Meus queridos irmãos e irmãs,
Fala o Hakann. Saúdo-vos com paz e amor.
A mensagem de hoje é sobre o princípio: "dizei-o quando todos vós o quiserdes dizer.”
Isto é um pouco idealista. Talvez nem sempre consiga aplicar este princípio. Por exemplo, pode ser irrealista aplicar sempre este princípio no trabalho. Ainda assim, penso que este é um ideal útil a ter em conta.
Suponha que Anne seja uma criança e ela não tenha permissão para ficar com raiva.
Então, uma parte interna é frequentemente criada, e essa parte interna é aquela que sente raiva.
Desta forma, a parte principal de Anne, que Anne vê como "ela mesma", já não sente raiva. E então Anne nunca mais mostra raiva.
Seus pais aprovam isso e, portanto, Anne está segura. Afinal, a segurança, o bem-estar e talvez até a sobrevivência de uma criança dependem literalmente da sua relação com os pais.
Portanto, esta estratégia de sobrevivência é eficaz no momento: os pais de Anne dizem-lhe que ela não tem permissão para ficar com raiva, então uma parte interior é criada e toda a raiva vai para lá. Então a parte principal de Anne não mostra mais raiva, e por isso não há mais ameaça direta.
No entanto, quando Anne crescer, ela pode não ser capaz de se defender adequadamente, porque sua raiva é toda guardada em uma parte à qual ela não tem mais acesso. Isso pode levá-la a ser aproveitada, pode levá-la a ficar com maus parceiros por muito mais tempo do que deveria, etc.
Anne pode muito bem acreditar que ela é simplesmente uma pessoa que não fica com raiva. Afinal, uma pessoa geralmente se identifica com sua parte principal e geralmente não está ciente de suas outras partes. No entanto, a raiva ainda existe em Anne, é apenas guardada em uma parte da qual ela não está consciente. E isso é psicologicamente insalubre e pode levar a doenças e manifestações desagradáveis.
E muitas pessoas não têm apenas uma parte principal e uma outra parte, mas na verdade têm várias outras partes.
Por exemplo, talvez Anne também tenha sido forçada a crescer muito rapidamente e, portanto, há também uma parte interna dela que quer ser e agir de maneira infantil e não ter responsabilidades adultas.
Às vezes, se as pessoas se sentem divididas entre duas coisas, ou se as pessoas se comportam de forma bastante diferente de um dia para o outro, elas estão divididas entre duas partes. Ou um dia uma parte é mais ativa e dominante neles, e outro dia outra parte é mais ativa e dominante neles.
Observe que essas partes internas têm consciência própria. Você pode até falar com eles. Nem todos já terão essa habilidade desbloqueada, mas todos têm o potencial para fazê-lo. Por exemplo, se você sente algum impulso ou emoção ilógica, pode pensar ou dizer em voz alta: "existe alguma parte interior de mim que quer ou sente isso?"Então ouça a primeira resposta que surge. Essa resposta pode vir de uma parte interior da sua. Embora, como sempre, usem o vosso discernimento.
Do ponto de vista de uma dessas partes internas, é doloroso que a parte principal as destrua ou se recuse a atender às suas necessidades.
Por exemplo, vejamos a perspectiva da parte interior da raiva de Anne. Esta parte pode sentir dor ou frustração se Anne não se defender, ou se Anne declarar que a raiva é uma emoção ruim, ou se Anne disser que nunca fica com raiva.
Suponha que a parte interna da raiva de Anne esteja com raiva de seu pai. E então imagine que esta parte interior ouve Anne declarar que o perdoou. Provavelmente, isso fará com que a parte interior da raiva de Anne se sinta mais chateada e mais isolada, sozinha e incompreendida.
Mesmo que a parte principal de Anne estivesse completamente a bordo e alinhada com o perdão de seu pai, ainda não era saudável que Anne declarasse que o perdoa. Afinal, dizer isso fere sua parte interna e amplia a divisão entre sua parte principal e sua parte interna irritada.
É aqui que chegamos ao princípio: dizê-lo quando todos o querem dizer.
Nesse caso, Anne não deveria dizer "Eu perdoo meu pai" até que toda ela, incluindo sua parte interior irritada, signifique isso. Porque, se o disser antes disso, só vai alargar a divisão. Sua parte principal se sentirá bem e espiritual, mas sua parte interior se sentirá ainda mais sozinha e invisível.
Então, o que Anne deve fazer é observar e auto-refletir, e se ela é capaz de se comunicar com suas partes internas. Quando eles foram criados, o que eles querem, que Conselho eles têm para Anne?
Se Anne interage com suas partes internas assim, e as ouve e dá ouvidos aos seus conselhos, ela pode realmente reintegrá-las. Por exemplo, suponha que Anne ouça suficientemente a sua parte interior irada e siga quaisquer sugestões razoáveis que ela faça. Ela começa a se defender e começa a aceitar que às vezes é bom ficar com raiva. Então, eventualmente, sua parte interna irritada pode se reintegrar no todo e Anne não terá mais essa divisão interna.
A curto prazo, isso pode levar Anne a ficar muito zangada por um tempo, com seu pai e talvez com outros. Isso faz parte do processo de cura. Mas depois de um período de tempo, ela vai curar e encontrar um novo equilíbrio.
E talvez depois disso, ela também possa reintegrar a parte dela que foi forçada a crescer muito rapidamente, ouvindo-a também e atendendo às suas necessidades e atendendo às suas lições.
E então, eventualmente, ela pode finalmente ser capaz de dizer "Eu perdoo meu pai", quando tudo o que ela quer dizer é isso. E então isso será uma coisa muito curadora e boa para dizer a ela — porque então toda ela significará isso.
Mas ela não deveria dizer que perdoa o Pai antes que tudo isso aconteça. Porque fazê-lo feriria suas partes internas e criaria ainda uma divisão entre sua parte principal e suas partes internas.
Agora, muitas pessoas têm partes internas das quais não estão cientes. Então, como você pode cuidar dessas partes?
Bem, aqui é onde o nosso conselho vem em que você deve observar o que quer que surja em você. É assim que você pode, com o tempo, encontrar essas partes internas de si mesmo. A prática espiritual geral também ajuda. E, como mencionei, você pode simplesmente perguntar se uma parte interna está envolvida em um certo impulso ou emoção que você sente. Pode utilizar a frase que sugeri anteriormente ou formular a sua própria frase.
Vejamos outro exemplo. Tom foi informado quando criança que ele não tinha permissão para descansar, e ele também não recebeu amor, até que ele tivesse cumprido com sucesso todas as suas tarefas. Então Tom se tornou um trabalhador muito duro, com uma parte interior ressentida que queria descanso e tempo sozinho e amor incondicional.
Tom tem uma amiga chamada Jane. Ela pede que ele a ajude a se mudar, dentro de um mês. Não é grande coisa se Tom disser "não": então ela pode simplesmente pedir a outros amigos ou arranjar ajuda de alguma outra forma.
Tom interpreta sua programação de infância e imediatamente concorda em ajudar Jane.
Mas então, quando chega o dia, ele se sente cansado e ressentido e subestimado e ele realmente não quer ajudá-la a se mover. Sua parte interna preferiria ficar em casa e descansar. Mas essa parte interna está em conflito com a parte principal de Tom, que é treinada para trabalhar sempre duro e continuar trabalhando até que todas as tarefas sejam concluídas.
Então, Tom pode ajudar, mas silenciosamente se ressentir de Jane, mesmo que ela não tenha feito nada de errado.
Ou Tom poderia dizer no último momento que ele não está vindo, o que coloca Jane em uma posição muito pior do que se ele tivesse acabado de dizer "não" há um mês.
Então, o que Tom deveria ter feito? Bem, ele só deveria ter dito isso quando todo ele quis dizer isso.
Nesse caso, ela pede que ele a ajude a se mover. Ele responde que ele tem que verificar seu calendário e ele vai dar-lhe uma resposta amanhã. Então ele realmente verifica seu calendário. Ele também observa tudo o que surge nele quando pensa em ajudá-la a se mover. Sente-se bem, ou estão a surgir algumas emoções negativas ou stress?
Ele pode pensar ou dizer em voz alta: "existe uma parte interior de mim que não quer fazer isso?"E então ele ouve a primeira coisa que surge. E se uma parte interna dele começar a falar com ele, ele pode falar com ele.
Desta forma, Tom pode decidir ouvir sua parte interior e dizer "não" a Jane.
Ou Tom pode encontrar um compromisso com o qual a parte interna de Tom está bem. Por exemplo, ele não ajuda Jane a se mover, mas ele a ajuda de alguma outra maneira. Ou ele ajuda Jane a se mover, mas depois bloqueia algum tempo sozinho em outro lugar de seu calendário.
Digamos que a parte interna de Tom não se sinta bem em ajudá-la a se mover, mas a parte principal de Tom não se sente bem em se recusar a ajudá-la a se mover. Em outras palavras, duas partes de Tom são diretamente opostas uma à outra e um compromisso não pode ser encontrado. O que Tom deve fazer neste caso?
Nesse caso, Tom pode pensar ou dizer em voz alta: "quero encontrar um alinhamento interno entre a parte de mim que quer ajudar Jane a se mover e a parte de mim que não quer fazer isso."Ou, alternativamente, Tom pode visualizar duas partes dele de frente uma para a outra e equilibrando-se.
Isso pode não funcionar, mas se funcionar, Tom pode sentir uma mudança de energia e uma resposta pode surgir. Esta resposta poderia ser "Ajude Jane a se mover", "não Ajude Jane a se mover" ou algum compromisso. Mas agora todo o Tom estará alinhado com isso, porque as duas partes internas terão se equilibrado e encontrado acordo entre si.
E depois, quando encontrar o alinhamento interior, responderá à Jane. E agora, quando ele dá a sua resposta, todo ele quer dizer isso.
Vamos terminar dando mais alguns exemplos rápidos.
Se vos acontecesse algo terrível, Eu apenas diria" estou grato por esse acontecimento, porque me ensinou muito e me fez quem sou hoje", se todos vós quiserdes dizer isso.
Eu só diria que aceitais ou amais o vosso corpo se todos vós o quiserdes dizer. Se todos vocês estão a falar a sério, é muito bom reconhecê-lo, mas eu não o diria antes.
Só diria que vos amais a vós próprios se todos o fizerem. É também por isso que eu não acho produtivo dizer às pessoas que elas devem amar a si mesmas — se elas tentarem fazê-lo enquanto ainda têm partes internas que não amam a si mesmas, então isso só aumentará sua divisão interna.
Da mesma forma, não sou fã de dizer às pessoas que devem elevar a sua vibração, porque normalmente as pessoas o fazem destruindo partes de si mesmas ou suprimindo pensamentos e emoções dolorosas ou chamadas negativas. E essas emoções reprimidas ainda estão ativas no subconsciente e ainda podem causar doenças e ainda podem levar a manifestações negativas.
À medida que se curam, se integram e observam cada vez mais, a sua vibração aumentará naturalmente, de uma forma holística, sustentável e completa.
Eu só diria que vocês não julgam, se todos vocês querem dizer isso - o que significa que não há parte de vocês que julgue. Caso contrário, as pessoas sentirão que parte de você AS está julgando, enquanto você está dizendo a elas que não julga, e as pessoas não vão gostar disso.
Até agora, interpretamos a frase " diga quando todos vocês querem dizer isso "como:" não diga coisas antes de chegar ao ponto em que todos vocês querem dizer isso.”
Há uma segunda maneira valiosa de interpretar a frase "diga quando todos vocês querem dizer isso". Isto é: quando você está no ponto em que todos vocês significam algo, muitas vezes é bom expressar sua verdade e não permanecer em silêncio. Isso pode ser um antídoto social, pode ser um remédio que você contribui, pode ser uma indicação valiosa de que o imperador não tem roupas.
Ou, pelo menos, pode ser uma declaração autêntica. E ser autêntico significa que as pessoas que não são uma boa combinação para você se afastarão, e as pessoas que são uma boa combinação para você serão atraídas pela sua luz, e ambas as coisas são benéficas.
Espero que tenha sido útil. Eu te amo muito.
Seu irmão estelar,
Hakann
A. S.
