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A Chama Violeta

Sítio dedicado à filosofia humana, ao estudo e conhecimento da verdade, assim como à investigação. ~A Luz está a revelar a Verdade, e a verdade libertar-nos-á! ~A Chama Violeta da Transmutação

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Como curar relacionamentos -- Diane e Gerald

Como curar relacionamentos

Por Diane Cirincione e Gerald Jampolsky

 


O inimigo não está a nossafrente, mas dentro de nós. Defesas refletem feridas. Ataques são gritos poramor. Relacionamentos são uma oportunidades de saber quem somos.

Curar nossos relacionamentos éa nossa própria escolha, já que na verdade não são os outros que estamosperdoando realmente. São apenas nossas próprias atitudes ejulgamentos a respeito deles que precisam ser perdoados.

São os nossos pensamentos ejulgamentos hoje, e não mais a outra pessoa, que nos causam dor no presente. Ejá que estes pensamentos e julgamentos são nossos, apenas nossos, somos nós queprecisamos nos empenhar em perdoar, em mudar nossa mente e nos libertar das queixaspassadas.

É possível curar todos osrelacionamentos?

Sim! É possível curar nãoapenas alguns, mas todos os nossos relacionamentos. Podemos fazê-lo desistindo dequalquer forma preconcebida, ou dos roteiros mentais que tenhamos escrito sobreos outros. Podemos fazer isso nos dispondo a acabar com todas as queixas e pensamentosde agressividade.

E podemos fazer isso por meiodo processo da aceitação do outro, pelo  perdão:

1- Reconhecendo que não somos vítimas dos nossosrelacionamentos e, sim, participantes deles.

2- Optando por ver os outroscomo seres que nos amam ou, caso os percebamos como nossos agressores, optandopor vê-los como seres cheios de medo.

3- Lembrando que aquilo quepercebemos nos outros e no mundo exterior é uma projeçãodos pensamentos – quer positivos quer negativos – contidos em nossamente.

4- Tornando-nos “buscadores deamor” em vez de “buscadores de defeitos”.

5- Direcionando a nós mesmos eescolhendo ser interiormente pacíficos, não importando o que esteja acontecendofora de nós.

Podemos começar a reconhecerque a cura dos nossos relacionamentos está diretamente ligada à curadas atitudes que estamos conservando em nossa mente a respeito dessesrelacionamentos.
Afirmações:

1 – Escolho curar meurelacionamento comigo mesmo deixando que o hábito de julgar a mim mesmo se vá.

2 – Escolho unir-me aos outros,em vez de me separar deles, abandonando meus julgamentos sobre eles.

3 – Escolho rasgar todos osroteiros que escrevi para o modo como acho que as pessoas deveriam ser em minhavida.

4 – Escolho lembrar que o querealmente conta em meus relacionamentos não é quanto eu faço ou digo, mas simcom quanto amor eu faço ou digo.

5 – As palavras que eu escolhoem minhas comunicações sempre determinam se minha intenção é unir ou separar.

6 – Hoje, eu escolho lembrar-mede que realmente mereço o direitode ser feliz.

7 – Hoje, eu escolho desistirde me sentir uma vítima dos meus relacionamentos e assumirei a responsabilidadepor minha vida.

8 – Sempre que ficar preso nopassado ou no futuro, escolherei lembrar-me de que o amor só pode servivenciado no presente.

9 – Posso optar pelo amor emvez do medo, em todos os meus relacionamentos.


Diane Cirincione e Gerald Jampolsky
 
 
 
Todos os artigos são da responsabilidade do respetivos autores ou editores.

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Arquivos em português:
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