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A Chama Violeta

Sítio dedicado à filosofia humana, ao estudo e conhecimento da verdade, assim como à investigação. ~A Luz está a revelar a Verdade, e a verdade libertar-nos-á! ~A Chama Violeta da Transmutação

A Chama Violeta

Sítio dedicado à filosofia humana, ao estudo e conhecimento da verdade, assim como à investigação. ~A Luz está a revelar a Verdade, e a verdade libertar-nos-á! ~A Chama Violeta da Transmutação

Outubro 13, 2023

chamavioleta

UMA PRECE PELA PAZ

Por Melanie Beckler

Tradução: Regina Drumond
a 12 de outubro de 2023

 

Bênçãos,
 
A recente turbulência no Oriente Médio é intensa em todo o lado.
 
Não há nenhum benefício em negar o fato de que vivemos em um mundo onde há muitos conflitos e turbulências.
 
E no entanto...
 
Cada um de nós tem o poder de orar e imaginar um mundo onde a paz prevaleça.
 
A intenção é poderosa, e quando combinamos nossas intenções para criar bênçãos no mundo...
 
Magia real e bênçãos incríveis podem realmente acontecer.
 
E então neste Espírito...
 
Sou inspirada a compartilhar com vocês esta Oração pela Paz.
 
Junte-se a mim agora...
 
Invocando a Paz e a Presença Divina.
 
Visualizando e invocando a Paz no Mundo...
 
Para todos os afetados pela guerra, pela violência e pelos conflitos.
 
Imagine, sinta e visualize como seria a Paz na Terra.
 
Juntos podemos cultivar e criar maior paz e harmonia no mundo e em nossas próprias vidas como indivíduos...
 
“Nunca duvide que um pequeno grupo de pessoas conscientes e engajadas possa mudar o mundo. De fato, foi sempre assim que o mundo mudou.” (Margaret Mead).
 
Acenda uma vela pela paz ou simplesmente comece a direcionar sua atenção para dentro.
 
Relaxe, respire e invoque:
Amada Fonte de Tudo O Que É, Amado Logos Solar... Luz Crística, Amada Presença Divina, Amado Espírito, anjos da guarda, guias e mestres ascensionados do caminho do meio e da mais elevada luz Crística.
 
Grato por tantas bênçãos em nossas vidas e por avançar agora para se conectar conosco diretamente como indivíduos e como um só.
 
Ilumine sobre nós a luz e o calor da paz e da Presença Divina para que possamos, como indivíduos, e como uma humanidade, cultivar a paz, o afeto e a compaixão em nossos corações, mentes e ações.
 
Guie-nos agora para experienciar a quietude, a paz e a calma interior.
 
Para que assim, a luz da paz e da verdade possa crescer e brilhar dentro de nós, em tudo o que fazemos e em quem somos.
 
Ajude-nos a incorporar a paz e a Presença Divina para que possamos transbordar a paz e o amor além de nós, aqui e agora, para abençoar todos os corações e mentes em todo o planeta e ao redor da Terra com a presença da luz divina, para que a paz e a luz possam prevalecer.
 
Guie-nos como indivíduos, guie-nos como uma humanidade, para reacender a nossa compaixão e reconhecer a nossa unidade subjacente com todos os seres para transformar interesses separados e conflitos em aceitação amorosa de todos.
 
Que a Presença Divina e a luz da compaixão transmutem o ódio e as trevas, trazendo sincronia e harmonia aos caminhos de todos.
 
Ajude-nos a incorporar a paz como indivíduos, a resplandecer a luz do amor e do afeto em nossos corações abertos.
 
A cultivar a presença, a luz e o afeto em nossos corações, mentes e ações.
 
E através da nossa oração e intenção profunda pela paz no mundo e pela paz em nossas vidas… Paz para a humanidade e paz para todos os seres…
 
Traga a paz, a bondade, a compaixão, o bem-estar vibrante e o amor à tona na vida de Todos.
 
Que a luz da paz envolva a terra, que o amor do divino, o afeto e a Verdade se espalhem por todo o planeta, trazendo todos os seres à integridade, à paz e ao amor.
 
Pedimos isto humildemente de acordo com a Vontade Divina, no interesse mais elevado de Todos, com a pura intenção da paz e harmonia Agora.
 
Agradecemos a sua presença.
 
Gratidão. E assim é. Amém.
 
Grata por se juntar a esta oração pela paz!
 
Juntamente com uma intenção clara, podemos realmente fazer a diferença e trazer à superfície da consciência uma maior paz e harmonia para o mundo, como indivíduos, em cada uma das nossas vidas e para o benefício de todos.
 
Há muito poder quando nós, como indivíduos e como um pequeno grupo, focamos a nossa intenção e orações de uma forma que nos beneficia como indivíduos, cultivando a paz, a quietude e a presença divina interiormente…
 
Mas também invocando essa paz e presença para trazer maior paz e harmonia para a humanidade como um todo, e para todo o coletivo em toda a Terra, no mais elevado interesse de todos.
 
Como usar esta oração
 
Na primeira vez que você fizer esta oração pela paz, eu o convidaria a apenas concentrar sua consciência enquanto lê as palavras.
 
Você também pode fechar os olhos e apenas ficar atento à qualidade da paz e presença divina que é evocada.
 
Depois de fazer a oração uma vez, recomendo voltar a ela.
 
Leia em voz alta ou faça a oração com suas próprias palavras.
 
Retornar a esta oração o ajuda a cultivar mais profundamente a luz da paz, a Presença Divina e a consciência da paz e da quietude dentro de você.
 
À medida que você cultiva a paz interior, você traz maior paz para a sua vida e para os seus campos de energia, o que naturalmente tem um impacto tremendo no campo maior de todos.
 
E quando juntos cultivamos e invocamos a paz, podemos realmente fazer uma diferença e um impacto significativos ao evocar as qualidades da paz divina, da harmonia, da compaixão e do amor para a humanidade, para a Terra, para todos.
 
Finalmente, antes de mergulharmos na oração, se você ressoar com a energia que é evocada nesta, eu apenas o encorajaria a compartilhar, porque um pequeno grupo de indivíduos pode mudar absolutamente o mundo com a nossa intenção, mas à medida que o grupo cresce, o mesmo acontece com o poder desta intenção pela paz.
 
Então, por favor, compartilhe.
 
Com brilhantes bênçãos de amor e paz,
 
Melanie Beckler
 
 

 
Transcrito por  http://achama.biz.ly  com agradecimentos a: 
 

As minhas notas:
Deus, a Fonte da vida é puro amor incondicional, não um deus zeloso de [algumas das] religiões dogmáticas.
O Google apagou meus antigos blogs rayviolet.blogspot.com e
rayviolet2.blogspot.com, sem aviso prévio e apenas 10 horas depois de eu postar o relatório de Benjamin Fulford de 6 de fevereiro de 2023, acusando-me de publicar pornografia infantil.
(Uma Grande Mentira)
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Junho 28, 2023

chamavioleta

CUIDAR

Escritos do Criador

Através de Jennifer Farley

Tradução a 28 de junho de 2023

 
 
 
 
Já repararam que o vosso plano terrestre está na próxima fase desta mudança maravilhosamente massiva. Muitas emoções foram surgindo para serem esclarecidas e você pode se sentir cansado e desgastado. Animai-vos, queridos filhos; o trabalho que estais a realizar agora trará benefícios para as fases que ainda não chegaram.
 
Sei que já o ouviram antes, mas vale a pena repeti - lo tanto como lembrete como para garantir que faz parte da sua consciência…
 
Expresse e pratique genuinamente a compaixão por si mesmo e pelos outros. Se não há compaixão, não pode haver verdadeira compreensão.
 
Respira! Esta mudança parece estar na ordem do dia. É melhor estar atento a isso para que você possa permanecer centrado em paz e calma.
 
Praticar a transparência. Quanto mais você avançar para as novas formas de ser, mais desafiador será se esconder atrás de inverdades. As inverdades tornaram-se (e continuarão a ser) flagrantemente óbvias em sua vida diária. Espantoso, não é? (Sorrindo)
 
Seja gentil consigo mesmo e com os outros. Independentemente de quem ou com o que você está lidando diariamente, a necessidade de bondade será primordial! Isto anda de mãos dadas com a compaixão. A bondade mostra que você está realmente ouvindo e entendendo o que está acontecendo ao seu redor.
 
Lembre-se de jogar! Há um pouco de trabalho pesado acontecendo agora e o jogo é uma das chaves para liberar o estresse e a ansiedade. Pinte com giz de cera, dance, encontre um balanço no playground, cante, aproveite ou crie música. Você sabe como... dê a si mesmo Permissão para ser e gostar de ser como uma criança novamente.
 
Finalmente, descanse! Em seu mundo agitado, encontrar um tempo e espaço de silêncio para descansar pode ser um desafio, mas é muito necessário para sua saúde emocional enquanto você está mudando. Sim, os pratos e a roupa podem esperar. O seu bem-estar é mais importante!
 
Como sempre, o Universo está ao seu lado amando-o e ajudando-o a cada passo do caminho.
O Criador
 

 

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Transcrito por  http://achama.biz.ly  com agradecimentos a: 
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Junho 08, 2023

chamavioleta

RESPIRAÇÃO NASAL

Por Jasmine Bilali

Tradução: De Coração a Coração

a 7 de junho de 2023

 

 

10 benefícios da respiração nasal (e como fazer)

Saiba mais sobre os benefícios da respiração nasal para sua saúde – isso pode mudar sua vida.

Respirar é a primeira coisa que fazemos quando nascemos (encarnamos) e a última antes de morrer (desencarnar). Nesse intervalo, respiramos mais de 20.000 vezes por dia — e, no entanto, a maioria de nós não presta muita atenção a esse aspecto fundamental de nossa existência.

Na verdade, sua respiração é uma das modalidades de cura mais poderosas que você tem.

Culturas antigas que remontam a milhares de anos entenderam os benefícios da respiração nasal terapeuticamente. Meditação, ioga, tai chi e qigong concentram a consciência no poder de inspirar e expirar conscientemente para despertar e distribuir energia.

Enquanto viajava pelas Américas Central e do Sul, os xamãs me contaram que os antigos mensageiros eram treinados para correr com pedras ou água na boca para obter os benefícios da respiração nasal. Essa técnica primitiva proporcionava maior resistência, resistência e, em última análise, corriam mais rápido.

BENEFÍCIOS DA RESPIRAÇÃO NASAL VERSUS RESPIRAÇÃO BUCAL

A pesquisa moderna está finalmente revelando que os efeitos da respiração adequada na saúde podem ser profundos. Uma de suas primeiras preocupações deve ser se você respira pelo nariz ou pela boca. Reserve um tempo para se observar em diferentes situações, tanto calmas quanto estressantes. O que você percebe?

Um estudo revelou que mais de 60% dos adultos pesquisados ​​se identificaram como respiradores bucais. Em nossa era de ansiedade crescente (e problemas de saúde relacionados), é importante saber que respirar pela boca pode piorar as coisas.

Um artigo de revisão clínica publicado pela Nursing in General Practice resumiu que um esforço consciente para retreinar as pessoas para respirar predominantemente pelo nariz provavelmente resultaria em uma população mais saudável.

A respiração bucal estimula o sistema nervoso simpático (que controla nossa resposta de luta ou fuga), colocando-nos em um estado de estresse elevado. Alternativamente, respirar pelo nariz produz uma resposta de relaxamento que ativa o sistema nervoso parassimpático (que controla nossa resposta de descanso e digestão). Isso abaixa nosso diafragma, permite que mais ar entre em nossos pulmões e imediatamente coloca nosso corpo em um estado relaxado, reduzindo a ansiedade e proporcionando inúmeros outros benefícios à saúde.

Os seres humanos foram criados como respiradores nasais (observe os cabelos que agem como filtros nele). Estudos apontam a possibilidade de que, ao longo do tempo, a industrialização de nossos alimentos tenha causado alterações em nosso sistema respiratório, cavidade oral e estrutura facial.

Nós gradualmente nos transformamos de respiradores nasais para respiradores bucais. Essa espécie de involução nos deixa respirando com menos eficiência do que nossos ancestrais e às custas de nossa saúde geral.

Nossos corpos são projetados para o equilíbrio. Inconscientemente, mudamos nosso padrão de respiração do nariz para a boca, dependendo da situação. Respirar pela boca é o equivalente ao acelerador do nosso carro; ele nos fornece mais ar, especialmente quando estamos sem fôlego enquanto caminhamos ou nos exercitamos. Nossa circulação acelera e os níveis de cortisol, assim como a frequência cardíaca e a pressão sanguínea, aumentam.

Quando adotamos predominantemente a respiração pela boca, nos deixamos em excesso e negamos a nós mesmos os benefícios de equilíbrio da respiração nasal, o equivalente aos freios do nosso carro.

DEZ BENEFÍCIOS POTENCIAIS PARA A SAÚDE DA RESPIRAÇÃO NASAL

A respiração nasal leva tempo para se desenvolver. No entanto, esse investimento vale a pena. Quando a respiração nasal é praticada junto com um estilo de vida saudável, os benefícios potenciais para nossa saúde mental e física são vastos:

– Redução da ansiedade, estresse, ataques de pânico e depressão

– Sintomas melhorados de ADD/ADHD (Distúrbio do Déficit de Atenção)

– Humor aprimorado

– Função tireoidiana equilibrada

– Problemas de sono reduzidos, insônia, apneia e interrupções do sono causadas pela necessidade de esvaziar a bexiga

– Problemas digestivos melhorados

– Melhora da saúde cardiovascular, diminuindo a pressão arterial e a frequência cardíaca

– Diabetes tipo 2 controlado

– Desconforto abdominal aliviado

– Redução dos sintomas de alergias e asma

COMO INICIAR A RESPIRAÇÃO NASAL

A respiração é facilmente acessível – é gratuita e você pode fazê-la a qualquer hora e em qualquer lugar. Tente este método para frear seu carro e começar a tirar seu sistema nervoso do modo de estresse:

Técnica de Respiração Profunda:

1. Sente-se de 5 a 10 minutos com a coluna reta, os ombros para trás, os olhos fechados e as palmas das mãos voltadas para cima no colo.

2. Inspire profundamente, mas suavemente, pelo nariz, levando o ar até a barriga, contando de 4 a 5 (*)

3. Segure por 4-5 contagens (*)

4. Solte suavemente pela boca contando de 4 a 5 vezes (*). A expiração é extremamente importante para o relaxamento e pode ser estendida para máximo impacto. Sinta a liberação do seu corpo.

5. Repita este exercício.

6. Torne-se mais consciente de sua respiração, observando-a em diferentes momentos do dia. Tente descobrir como você respira quando dorme.

(*) Pesquisas mostram que uma contagem de respiração de 5,5 segundos é ideal, mas sinta-se à vontade para ajustar ao seu nível de conforto à medida que desenvolve essa habilidade.

Jasmine Bilali
 
 

 
Transcrito por  http://achama.biz.ly  com agradecimentos a: 
 

 

Abril 28, 2023

chamavioleta

A ajuda vinda de Arcturus 

(sem interferência)

O Conselho Arcturiano da 9ª Dimensão

Canalizado por Daniel Scranton

Tradução a 27 de abril de 2023

 
help coming from arcturus without interference - the 9d arcturian council - channeled by daniel scranton - channeler of aliens
  
 
Saudações. Nós somos o Conselho Arcturiano. Temos o prazer de nos ligar a todos vós.

Recebemos muitos pedidos de ajuda de todos vós, e queremos ajudar-vos sem interferir no vosso processo natural de evolução. Vedes que isso já aconteceu anteriormente na Terra, e outros grupos extra-terrestres, inadvertidamente, atrasaram o vosso crescimento ao intervir e interferir. Nós, que observamos tudo isto, reconhecemos que a melhor maneira de vos ajudar é dar-vos ensinamentos e energias, dar-vos apoio e manter o espaço para vós. 
 
Sabemos que quando a aterragem maciça de naves chegar ao planeta Terra, será porque vocês estão prontos, não porque precisam de ser salvos, não porque todos os bons humanos vão ser levados para a nova Terra. Sabemos isto porque sabemos que tudo o que acontece na vossa experiência acontece para vosso benefício, mas o benefício é para o vosso crescimento e evolução espiritual, que é para que tudo isto serve, em primeiro lugar. Não estão a encarnar aí porque estão presos, e não estão a encarnar aí porque algum ser fora de vocês vos enviou para aí.
 
Estão a encarnar aí porque, como alma, reconhecem onde estão todas as boas experiências de crescimento, e querem-nas. Querem experimentar o movimento de se sentirem menos evoluídos para se sentirem mais evoluídos. Querem conhecer-se mais plenamente como realmente são, como amor incondicional. Então, neste momento, olhem para a vossa vida como ela é. Dêem uma olhada em tudo o que está na vossa vida e em tudo o que não está na vossa vida e, em vez de se fazerem perguntas como: "Onde é que eu errei?" ou "O que é que eu podia ter feito de diferente?", perguntem-se como é que estas condições actuais vos estão a ajudar a tornarem-se mais naquilo que realmente são como Seres da Energia da Fonte, como amor incondicional. E sim, nós sabemos que querem a resposta imediatamente e querem que ela venha ao ouvido da vossa mente numa voz que não é a vossa, ou querem que uma visão de um guia vos apareça e vos diga exactamente como é que é suposto crescerem a partir do vosso conjunto actual de circunstâncias. Mas, mais uma vez, é mais útil para si, do ponto de vista espiritual, analisar a situação por si próprio e chegar às suas conclusões.
 
Uma boa pergunta a fazer a si próprio é: "Como é que eu posso ser o Amor nesta situação? E quando olhas para o teu mundo, quando olhas para o planeta inteiro, e vês que tipos de lutas existem na Terra, também podes fazer a ti próprio essa mesma pergunta. Como é que podem aparecer mais como Amor face ao que parece ser algo que não é Amor? Lembrem-se que essas circunstâncias, essas condições também são para a vossa evolução espiritual, e não são porque alguém num governo, ou numa corporação, ou alguém que tem muito mais poder do que vocês, está a criar isso para ser assim. Claro que pode haver pessoas a desempenhar esses papéis por si, mas você continua a ser o criador da sua experiência, e quanto mais cedo assumir isso, mais cedo poderá fazer alguma coisa.
 
Gostam da sensação de crescer e evoluir, e precisam de se lembrar disso, por vezes, e quando se ajudam a si próprios, quando se abrem e permitem mais das vossas próprias criações, então experimentam, por vezes, receber uma ajuda de um ser, ou de um colectivo, num plano de dimensão superior. Mas ainda sois vós que tendes de vos alinhar com essa experiência de receber a ajuda. Quanto mais cedo virem isso, quanto mais cedo reconhecerem isso, mais cedo poderão aproveitar todas as experiências de crescimento que estão disponíveis para vocês na vossa vida, e mais cedo poderão prosperar no planeta Terra como ele é agora. 
 
E nós sabemos que no coração de todos os vossos pedidos para nós está esse desejo de prosperar. Vocês podem fazê-lo, e nós estamos aqui para ajudar, e continuaremos a fazê-lo. Prometemos isso. Prometemos-vos isso.
 
Somos o Conselho Arcturiano, e temos gostado de nos ligar a vós.
 
 

 
Traduzido com agradecimentos de: 
 
 
com ajuda da versão gratuita do deepl.com/translator
 
 
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Março 13, 2023

chamavioleta

O caminho para receber o amor

Hakann através de A. S.

Tradução a 12 de março de 2023

 

 

Fala Hakann. Saúdo-vos em paz e amor.
 
Partilhei anteriormente dois caminhos espirituais que penso que beneficiariam todos, a saber: respirar profunda e lentamente pelo menos três vezes por dia. Se necessário, ponha uma nota para se lembrar de respirar profunda e lentamente. E também: observe os seus pensamentos e emoções à medida que vão surgindo, sem tentar mudá-los ou julgá-los ou suprimi-los. Ambas as coisas não precisam de demorar mais do que um minuto por dia, embora, claro, se possa arranjar mais tempo para elas do que isso.
 
Na semana passada partilhei outro caminho espiritual que penso que será óptimo para algumas pessoas, mas não necessariamente para todos. Esse foi o caminho do Kriya Yoga.
 
Hoje vou partilhar outro caminho espiritual que penso que será óptimo para algumas pessoas, mas nem todos precisam dele e nem todos estarão em condições de o percorrer.
 
Este caminho é: encontrar uma pessoa relativamente segura emocionalmente e que o conheça bastante bem. Todos os dias partilham uns com os outros como foi o vosso dia e como se sentiram durante o dia. E muito regularmente, todos os dias ou apenas muito regularmente, partilhem uns com os outros o que pensam que outra pessoa fez muito bem ou o que admiram sobre ela ou o que pensam ser as suas qualidades positivas. Se puder, tente ser específico, porque dessa forma os elogios e o afecto "aterram" melhor. Assim, por exemplo, "fizeste isto muito bem hoje, bom trabalho, estou orgulhoso de ti" ou "és realmente gentil, adoro isso em ti" é preferível a apenas um "fizeste muito bem hoje" ou "amo-te".
 
É claro, só partilhe coisas que sinta autenticamente. Se não conseguir pensar em nada agradável para dizer sobre a outra pessoa, então bem, provavelmente pense um pouco mais sobre as qualidades que ela tem. É provável que tenham um monte de boas qualidades, caso contrário, porque é que interage com elas?
 
Para alguns de vós, isto soará apenas como uma relação romântica saudável. E claro, pode ser (ou pode fazer isto com um amigo platónico). Mas muitas vezes, após a fase inicial da relação, as pessoas deixam de expressar regularmente apreço umas pelas outras e de se cumprimentarem mutuamente numa base regular. Alguns de vós beneficiariam de o fazer um pouco mais, porque embora racionalmente possam saber que o outro vos aprecia, emocionalmente muitos de vós ainda podem beneficiar do afecto.
 
A razão pela qual estou a sugerir isto é que a maioria dos humanos da Terra não recebeu amor suficiente enquanto crianças. Em muitos casos, esta é a causa raiz da dor emocional nas pessoas.
 
A falta de amor recebido pelas pessoas enquanto crianças pode também levar as pessoas a acreditar cegamente que o governo é uma entidade parental benevolente que cuida delas, apesar de todas as provas em contrário, simplesmente porque as pessoas estão tão desesperadas por uma entidade parental benevolente que cuida delas.
 
É também por isso que pensamos ser muito cruel e infeliz que muitos pais treinem os seus filhos enquanto treinam cães: mostrar-lhes amor se se comportarem da maneira que os pais gostam, ser críticos ou um pouco severos se se comportarem da maneira que os pais não gostam. As crianças merecem amor e apoio incondicionais, e pode consciencializar as crianças de que certas acções têm consequências indesejáveis sem lhes retirar o seu amor.
 
A principal solução para o problema das pessoas que não receberam amor suficiente como crianças é que hoje em dia o amor de outras pessoas é expresso de forma mais aberta. Claro, o amor próprio também ajuda e também é importante, mas os seres humanos são uma espécie social - obter amor de outras pessoas é uma necessidade fundamental que as pessoas têm. O amor-próprio é importante, mas não pode substituir totalmente isso.
 
Não é fraco ou defeituoso por precisar do amor e do afecto dos outros. Mais pessoas beneficiariam de receber amor ou afecto regularmente. Não é que, se quiser ouvir regularmente que alguém se preocupa consigo, que há algo de errado consigo.
 
Talvez este caminho de receber amor o possa ajudar a si e à outra pessoa a receber o amor que talvez não tenha tido o suficiente. Por sua vez, isso pode ser muito curativo e pode permitir-lhe tornar-se o seu melhor "eu".
 
Como pode adivinhar, os elogios diários são principalmente sobre ambos se sentirem vistos e amados e nutridos, e não principalmente sobre aprender cognitivamente algo sobre si próprio. Portanto, não há problema se uma coisa for dita várias vezes.
 
Se achar que isto é um pouco artificial: os humanos (incluindo as crianças) são supostamente telepáticos e muito empáticos e, portanto, devem ser capazes de sentir literalmente o amor das pessoas que os rodeiam, todos os dias. Num dia típico (ou ciclo), sinto literalmente o amor da minha mulher, dos meus filhos, dos meus amigos e sinto respeito e afecto das pessoas com quem trabalho e que dirijo. E eles também sentem o mesmo de mim. Assim, nós, pleiadianos, podemos não dizer um ao outro verbalmente com regularidade que nos amamos incondicionalmente e nos apreciamos mutuamente, mas sentimos telepaticamente que durante toda a nossa vida, mesmo quando ainda estávamos no ventre da nossa mãe. E sim, isto contribui em grande medida para o nosso bem-estar emocional.
 
Compreendo que neste momento a telepatia está bloqueada na maioria dos humanos terrestres, por isso um substituto para já é apenas dizer verbalmente uns aos outros o que apreciamos neles e o que eles fizeram bem e quais são as suas boas qualidades. Se tiverem acesso à telepatia ou forte empatia, também podem simplesmente sentar-se e olhar-se uns aos outros e literalmente sentir o amor ou apreciação uns dos outros, sem palavras. Isso também pode ser uma prática de cura.
 
Dito isto, embora pense que esta pode ser uma grande e muito curativa prática para muitos de vós, compreendo que infelizmente nem todos têm uma pessoa relativamente segura emocionalmente para o fazer. E também, alguns humanos da Terra receberam o amor de que necessitam e não necessitam particularmente desta prática. Dito isto, não seja demasiado rápido a dizer que não precisa disto, porque algumas pessoas que pensam que não precisam disto de facto poderiam beneficiar com isto.
 
Se quiser encontrar um amigo por correspondência, quer para fazer esta prática com ou apenas em geral, pode deixar um endereço de e-mail na secção de comentários e convidar as pessoas a escrever-lhe. Sugiro a criação de um novo endereço de correio electrónico para o efeito.
 
Espero que isto tenha sido útil. Sei que a situação na Terra é muito dura e dura para muitos de vós. Têm o meu maior respeito por poderem continuar e também manter um bom coração em toda a escuridão.
 
O vosso irmão estelar,
 
Hakann
 
A. S.
 
Fonte: Era da Luz
Estas canalizações são submetidas exclusivamente ao EraofLight.com pelo canalizador. Se desejar partilhá-las noutro local, por favor inclua um elo de retorno a este post original.
 

 
Transcrito por  http://achama.biz.ly  com agradecimentos a: 
 
blog:
 

 

Março 07, 2023

chamavioleta

BENEFÍCIOS AO ENTRAR EM ONDAS CEREBRAIS ALPHA (ALFA)

P'taah através de Jani King.

 Tradução:  Regina Drumond

a 6 de março de 2023

 
 

 

Questionador: Em suas meditações, P’taah, você faz uma contagem regressiva para um estado alpha. Você pode, por favor, descrever o benefício de entrar nesse tipo de estado relaxado e sonhador?

P’taah: Isto lhe permite que você tenha experiências além de sua onda cerebral beta. Permite-lhe viajar, permite-lhe absorver informação, permite-lhe acessar, de certa forma, a outra realidade.

O estado beta do cérebro é o seu dia a dia, acordado, a vida física. Você se levanta, toma banho, se veste, vai trabalhar – seja lá o que for, você almoça, ouve música, toma uma taça de vinho, ri com os amigos, conta histórias. Este é o seu dia a dia, e quando você está no seu dia a dia, suas ondas cerebrais são ondas cerebrais beta, hein?

Quando você está em um estado alpha, esse é o estado muito relaxado onde você está receptivo, onde você, muitas vezes, faz viagens astrais – você está em estado alpha. Quando você passa pelo portal cristalino, você está em estado alpha. Quando você está em sua sala e convida visitantes, você está em estado alpha. O cérebro é muito receptivo, você está aberto à hipnose nesse estado.

 

Portanto, é apenas o próximo nível além do seu estado normal de vigília. 

Você realiza muito no estado alpha.

Questionador: Então, é um estado de consciência mais expandido?

P’taah: Sim.

Questionador: Ok, porque no beta estamos extremamente focados, como um raio laser, na realidade física aqui?

P’taah: Com certeza, sim.

Questionador: Eu sei que apenas fechar os olhos começa a produzir ondas alpha no cérebro, isso está começando a se afastar do sentido físico?

P’taah: Quando você está acordado e decide entrar em estado alpha, se você mantiver a cabeça como se estivesse olhando para frente, mantendo a cabeça parada e, em seguida, levantando os olhos para o teto ou o mais alto que puder, então automaticamente você começa a cair no estado alpha.

E a única razão pela qual fazemos a contagem regressiva do elevador, etc., quando o levamos à meditação é apenas para lhe dar esse tempo para relaxar, relaxar, relaxar, relaxar, até que você esteja no estado alpha. Mas você também pode fazer isso muito mais rápido, se estiver pronto para entrar nesse estado, apenas lançando os olhos para cima até que fiquem pesados. Feche os olhos e pronto.

 

Questionador: Obrigado por isso, é uma coisa maravilhosa!

Jani King
 
 
 
 
Light Source P'taah (Australia)
 

Transcrito por achama.biz.ly, com agradecimentos, de:  
 
 

Março 04, 2023

chamavioleta

A Avançar como Civilização

Pelo Eu Superior [A Alma] do

Canal: Mike Quinsey

Tradução a 4 de março de 2023 

 
 
 
 
Os tenebrosos impediram-vos de avançar para níveis mais altos de modo a não perderem o seu domínio sobre vós. Contudo, é impossível para eles impedir-vos de avançar como civilização e esse tempo chegou.
 
Por mais dolorosas que possa ser, as mudanças estão atrasadas, e estais agora a atravessar um período rápido em que estais literalmente a ser forçados a compensar o tempo perdido. Pela nossa parte, encorajámos-vos a acelerar a vossa evolução, para que estejam prontos para os avanços que vos foram negados.
 
Planeiam as vossas mudanças para vos facilitar a vida, e nós damos ideias de formas de as introduzir que vos levem para a frente. As trevas tentam impedir-vos de ter êxito, mas nós estamos presentes para assegurar que elas não tenham êxito. Colocamos à sua disposição oportunidades que serão aproveitadas e utilizadas em vosso benefício.
 
Sempre estivemos presentes para supervisionar o vosso progresso mas, como muitas vezes vos informamos, não podemos ir além de vos dar todo o encorajamento. Felizmente, respondestes bem à nossa ajuda e, pelo menos, desenvolveste as ideias que colocámos à vossa frente.
 
Quaisquer que sejam as dificuldades que encontrem, nunca se esqueçam de que, em última análise, tudo acabará por resultar em vosso benefício, mas apenas sejam pacientes sabendo que todas as coisas devem chegar ao fim em algum momento. Descobrirá que a espera terá valido a pena tanto quanto o vosso gosto vos espera.
 
As mudanças dar-vos-ão uma ideia do que vai ser no futuro e ambos vos surpreenderão e entusiasmarão. Todos vocês percorreram um longo caminho para alcançar este ponto na vossa evolução e nada vos impedirá de o fazer. O tempo está do vosso lado agora e garantiremos que tenham todas as oportunidades para se erguerem.
 
Pode haver um caos total à vossa volta e condições que parecem improváveis de serem alteradas a tempo, tendo em conta que todo o tecido e estrutura da vossa sociedade está a ser atacado. Contudo, uma vez que as circunstâncias permitam a nossa ajuda directa, pode ter a certeza de que tudo será corrigido num período de tempo surpreendentemente curto.
 
Temos os meios para restaurar a situação num espaço de tempo quase nulo, utilizando tecnologias que ainda não vistes, e a uma escala que vos irá surpreender. Por exemplo, podemos remover os escombros das estruturas destruídas em pouco tempo e restaurar a terra.
 
Entretanto, tudo o que fizerem para diminuir o efeito dos danos nos vossos países avançar-vos-á mais rapidamente. Estejam certos de que vos ajudamos a tomar as decisões correctas que estabelecerão as bases de um modo de vida melhor.
 
A dada altura, ser-vos-ão dados os segredos da energia livre e, de uma só vez, resolverá obviamente um dos vossos problemas mais prementes. De facto, há muitas coisas que tornarão as vossas vidas muito mais fáceis e mais agradáveis. Está tudo na "canalização" à espera do momento certo para ser introduzido.
 
Confiamos que a nossa visão para o vosso futuro vos ergue, pois muitos de vós estão a perder o ânimo, mas estejam certos de que nada material dura para sempre. Quando ultrapassaram o marcador, pisaram para um novo caminho que, lenta mas seguramente, deixou para trás o velho que já não tem lugar nas vossas vidas.
 
É-vos dada toda a ajuda para vos manter no caminho certo e seguir o plano de vida que acordaram antes de encarnar na Terra. Somos os vossos Guias e tentamos manter-vos no caminho certo para cumprir o vosso destino, para que as vossas decisões estejam de acordo com as vossas necessidades. No entanto, não interferimos directamente com eles se forem diferentes, uma vez que têm a liberdade de escolha.
 
Lembrem-se que cada alma que encontram nas vossas viagens é exactamente como vocês, seguindo um caminho marcado para vos dar as experiências de que necessitam para continuar a evoluir. Podemos tentar influenciar-vos quando necessário mas, no final, é vós que tomais a decisão final.
 
Possuem muita experiência para fazer os vossos julgamentos e esperamos que normalmente escolham o caminho certo. Se se desviar dele, terão sempre outra oportunidade de voltar ao mesmo. Poderão obter mais carma como resultado, mas isso não o deverá atrasar.
 
Como almas, tendes a vida eterna e isso inclui os tempos em que regressastes à Divindade e sois enviados de novo para mais experiências. Vestes a tua alma de acordo com o que precisas para abraçar o teu plano de vida e isso inclui dívidas cármicas que transportaste contigo para a frente.
 
Naturalmente, cada vida é discutida convosco antes de encarnarem através dos pais/parentais aprovados, de modo a que todos os envolvidos aceitem os acordos. A partir daí, os vossos Guias, que conhecem o vosso plano, farão o seu melhor para assegurar que tudo funcione de acordo com ele.
 
Já estivestes em diferentes Universos e encarnastes em diferentes formas que vos deram diferentes experiências e assim as alargaram como parte da vossa evolução. Sois muito maiores do que podeis imaginar, mas obviamente em cada encarnação são feitos ajustamentos em conformidade.
 
Significa que nunca conheceis a história de vida das almas que encontrais na vossa viagem ou o seus planos de vida. Estais equipados para as vossas próprias necessidades que muitas vezes ditam os pais que tendes e que também têm um papel importante a desempenhar nas vossas vidas. Por vezes, tendes uma escolha de quais as almas que actuarão como vossos pais, mas é mais provável que sejam escolhidas pela sua aptidão de acordo com o vosso plano de vida.
 
As coisas na Terra podem parecer muito aleatórias mas, na realidade, estão bem organizadas para ajudar as almas a alcançar os seus objectivos. Há tanto feito antecipadamente para o ajudar durante a sua vida, e talvez se tenha por vezes maravilhado com o quão bem as coisas parecem encaixar a seu favor.
 
Deixo-vos com amor e bênçãos, e que a Luz ilumine os vossos dias e o vosso caminho para a conclusão. Esta mensagem vem através do meu Eu Superior, o meu Eu de Deus, e cada alma tem a mesma ligação com Deus.
 
No Amor e na Luz.
 
Mike Quinsey
 
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Transcrito por achama.biz.ly,com agradecimentos de:  
 

Dezembro 20, 2022

chamavioleta

PROCESSO DA LUA NOVA NO SOLSTÍCIO
PODEROSA SEMANA PARA CELEBRAR A SUA VIDA
Mensagem de Selácia
deixaracaixa.blogspot.com/2022/12/processo-da
rayviolet2.blogspot.com/2022/12/processo-da-l

Com o Solstício na quarta-feira e a última Lua Nova de 2022, na sexta-feira, esta é uma semana poderosa para celebrar a sua vida. Hoje descreverei os imensos benefícios de reservar um tempo de silêncio pessoal para celebrar seu crescimento espiritual. Irei lhe dar um processo simples e prático para se interiorizar e ver a si mesmo como o espírito o vê.

USANDO A SINERGIA DO SOLSTÍCIO E DA LUA NOVA

Ao longo da semana, você pode aproveitar tanto o poder sagrado do Solstício quanto as oportunidades da Lua Nova de Capricórnio. Saia do pensamento linear que pode fazer você visualizar estes eventos separadamente. Imagine o benefício quântico de experimentar ambos os portais energéticos simultaneamente!

Benefícios de celebrar sua vida, especialmente nesta época do ano: (1) Sua maior frequência vai para suas interações diárias....+ deixaracaixa.blogspot.com/2022/12/processo-da

Janeiro 17, 2021

chamavioleta

Ao invés de fazer os planos de ano novo, tente isso

Por Amanda Magliaro Prieto

Eu Sem Fronteiras

16 de janeiro de 2021

 

 
 
 

 

 
Vamos deixar uma coisa bem clara: não sou contra os planos de Ano Novo. É só que eu encontrei algo melhor. Há um simbolismo quase sagrado embutido na festa de Ano Novo e eu concordo com isso. É um momento de renovação, um tempo para rever, refletir e priorizar o próximo ano. O problema é que temos um ano inteiro pela frente, o que significa que leva um ano para fazer uma mudança, e é preciso muito menos que isso para se esquecer dessa promessa.

 

Talvez tudo correu bem com os seus últimos planos. Se isso for verdade, você pode querer parar de ler.  Se não, junte-se a mim, porque este não é um artigo sobre planos. Você não vai se sentir fracassado, mas eu prometo a você, se você seguir essas sugestões, você terá uma chance melhor de criar uma mudança real!

 
 

Graças ao yoga, descobri o ritmo da Lua Cheia e Lua Nova como uma alternativa para os planos de Ano Novo e quando eu comecei, perguntei-me:  “Por que eu não fiz isso minha vida inteira?”. Parece tão sensato!  Ele também se encaixa com a minha compreensão da mudança do comportamento humano e como a minha formação como psicóloga clínica se adéqua ao meu treinamento e prática como uma yogini.

As manifestações da Lua Nova e as reflexões da Lua Cheia mudaram a minha vida e observando os meus pacientes, vi que funciona igualmente para iogues e não-iogues. Basta dizer que esta abordagem não é exclusiva do yoga. Em muitas culturas, os períodos de Lua nova e de Lua cheia são momentos sagrados para rituais, cerimônias e para a fixação de intenções e objetivos.

Aqui estão algumas sugestões sobre como iniciar a sua própria prática de manifestação de Lua Nova. Alguns exemplos são da minha abordagem pessoal e um pouco de informação extra sobre o simbolismo deste processo.

Planeje com antecedência

Primeiro, agende o próximo ano de acordo com a Lua Nova e a Lua Cheia. Eu gosto de usar ambos (como eu vou explicar melhor, uso a Lua Nova para definir novas intenções e planos. E, a Lua Cheia para refletir sobre a minha vida), mas você pode simplesmente usar um ou o outro para refletir sobre ambos no mês que se passou e fazer decisões para o mês seguinte.

Lua Nova: Novo começo

A lua nova trata de novos começos.

Em termos de simbolismo, neste momento, a lua está localizada diretamente entre o Sol e a Terra, o que significa que só podemos ver o lado dela que não é iluminada pelo Sol. Como na véspera do Ano Novo, há uma sensação de curiosidade e admiração sobre o que vai acontecer a seguir. Há um sentimento de esperança repleta de possibilidades para essa próxima fase da vida. É hora de se regenerar e se restabelecer.

 
Lua nova no céu
Marcus Löfvenberg/Unsplash

Perguntas e Reflexões

  • O que vem a seguir?
  • Qual é a minha intenção para o próximo mês?

Escolha uma ou duas alterações e não se esqueça de manter as suas metas objetivas.

Após a lua nova entramos na “lua crescente”. Durante esse tempo, ela recebe  mais luz para que, após duas semanas, se transforme em lua cheia.

Lua Cheia: Meditar

A lua cheia trata de reflexão, introspecção e celebração. É um momento para fazer um balanço, observar, avaliar e ganhar perspectiva.

Simbolicamente, quando a lua está cheia, não há lugar para se esconder. Temos que encará-la!

Lua cheia no céu aparecendo seus detalhes
Mike Petrucci/Unsplash

É um momento para enfrentar qualquer coisa que esteja fugindo há tempos, mas também é um momento para comemorar. Nós celebramos a plenitude de nossas vidas e levamos tempo para descobrir isso.

Perguntas e Reflexões

  • O que eu tenho feito?
  • O que não está me servindo?
  • O que posso descartar?
  • Qual é o maior exemplo disso tudo?

Após a lua cheia entramos na “lua minguante”, que aparece cada vez menor até que o ciclo comece novamente.

Sintonização

Para mim, esta abordagem funciona em muitos níveis – ela me sintoniza e guia para que a minha vida se torne um processo contínuo de mudança e evolução.

Este processo também me sintoniza com os ritmos da natureza. É um lembrete de que esses ritmos são antigos e orgânicos. Lembro também de me mergulhar e honrar outros ritmos naturais: o dia e a noite. Nas palavras do meu professor de yoga, Shiva Rea:

“As 26 Luas novas e Cheias, oito conjunções solares, o nascer e pôr do sol diário e o período da semana são momentos para… Se desligar… Para guardar sua energia e se escutar profundamente”.

Ano novo é tempo para reflexão e planos. E, você pode trabalhar nisso das maneiras mais diversas. O bom das manifestações da Lua é que o intervalo entre cada uma das fases é mais curto comparadas aos planos de ano novo que demoram 365 dias, assim você consegue analisar mais de perto os seus avanços e os seus novos desejos. Assim como a Lua, devemos nos renovar pela perspectiva terrena, já que pela perspectiva do universo estamos sempre plenos.

Feliz ano novo!

 
Eu Sem Fronteiras
 




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Outubro 10, 2020

chamavioleta

O relógio cósmico segundo a medicina chinesa

Por Roberta Lopes da Equipe Eu Sem Fronteiras.

9 de outubro de 2020. 

 
 
 
 
A medicina chinesa, se estudada, provavelmente não parará nunca de te surpreender. São tantos detalhes e tantas descobertas referentes ao corpo humano que são capazes de nos deixar perplexos e até nos fazer perguntar como nunca tínhamos pensado nisso. Pois bem, a sabedoria milenar também usa um relógio cósmico para explicar o funcionamento do nosso corpo e, principalmente, para cuidar dele de uma melhor forma.
 
O relógio cósmico, segundo a medicina chinesa, basicamente significa a indicação de que a cada hora do dia uma parte do nosso corpo estará em plena atividade energética. Obviamente, temos um ciclo de energia percorrendo todo o nosso corpo durante o dia, mas em determinados períodos esta energia se expande de forma significativa em determinadas áreas. Seguindo este relógio cósmico, a medicina sabe como aplicar da melhor forma e em melhores horários práticas como a acupuntura, massagens e até mesmo ter indícios de que determinado órgão não funciona como deveria – se a reclamação do paciente for de dor ou indisposição sempre na mesma hora do dia.
 
 
Imagem de Gerd Altmann por Pixabay
 
 
A energia inicia seu ciclo de concentração no Meridiano do Pulmão e segue a seguinte ordem: Meridiano do Intestino Grosso, Estômago, Baço-Pâncreas, Coração, Intestino Delgado, Bexiga, Rins, Circulação-Sexualidade, Triplo Aquecedor, Vesícula Biliar e termina no Fígado. Em seguida, o ciclo se reinicia, dia após dia.
 
Se seguirmos a ideia do relógio cósmico teremos uma vida com mais saúde e um corpo em pleno funcionamento. Saiba abaixo em qual horário cada meridiano recebe sua carga energética concentrada e quais as principais indicações para o período:
3h às 5h – Pulmão
 
É o primeiro órgão a acordar, pois é o responsável por levar a energia para todo o corpo. Também direciona o sangue e, principalmente, o oxigênio. Por conta disso, é o melhor horário indicado para a meditação, prática baseada na respiração.
5h às 7h – Intestino Grosso
 
O horário em que a maioria das pessoas acorda para iniciar o dia é também o mais indicado para esvaziar o intestino, já que concentrando energia ele está com sua potência máxima para expelir tudo aquilo que não é necessário para nosso organismo. Se seu intestino não costuma funcionar neste horário, é porque precisa ser estimulado.
 
7h às 9h – Estômago
 
Andrea Piacquadio / Pexels
 
 
Com a função de digestão, é o melhor horário para nos alimentarmos. Fazer um café da manhã reforçado neste período garante energia para o restante do dia. Caso a alimentação não aconteça neste horário, porém, pode acontecer o contrário e você se sentirá fraco pelas próximas horas.
 
9h às 11h – Baço
 
Em sequência à atividade do ciclo anterior, o baço irá usar todos os alimentos ingeridos e transformá-los em energia. Caso não consiga se alimentar no período anterior, aproveite este e não perca tempo. Garanta sua dose de energia diária!
 
 
11h às 13h – Coração
 
 
Um horário em que devemos fazer uma pausa, almoçar e relaxar o máximo possível. O coração não gosta de situações estressantes e também não se adapta a ambientes muito quentes. Então, neste intervalo, faça sempre o que estiver ao seu alcance para sair da rotina e aproveitar a calmaria.
 
 
13h às 15h – Intestino Delgado
 
Louis Hansel @shotsoflouis / Unsplash
 
 
A primeira hora dessa fase pode ser usada ainda para o almoço, mas na sequência é necessário evitar o trabalho pesado. A digestão está sendo feita e a energia também está se concentrando em ser gerada e distribuída para o restante do corpo. Assim como na fase do café da manhã, não se alimentar corretamente acarreta um cansaço extremo.
 
15h às 17h – Bexiga
 
Se bem alimentado e hidratado, este é o melhor período do dia para se dedicar a atividades importantes. Neste horário, temos um pico de energia e nos sentimos mais dispostos, vigorosos e até mesmo mentalmente estimulados e criativos.
 
17h às 19h – Rins
 
Na sequência do pico de energia começamos a sentir um declínio do vigor. O cansaço do dia começa a bater. Comer alguma coisa salgada pode estimular as funções dos rins e nos dar mais algumas horinhas de produtividade.
 
 
19h às 21h – Pericárdio ou Circulação-sexualidade
 
J
onathan Borba / Unsplash
 
 
O horário é indicado para fazer atividades relaxantes ou relacionadas ao convívio familiar e amoroso. É neste horário que precisamos puxar o freio de mão nas atividades e induzir o sono, relaxar de todo o dia que tivemos e preparar o corpo para o merecido descanso.
 
21h às 23h – Meridiano Triplo Aquecedor
 
O período indicado para dormir. É um meridiano relacionado com diversos órgãos do nosso corpo, ativa a proteção e a gestão deles. O horário pode ter variação de alguns minutos de acordo com a estação do ano: mais cedo no inverno e mais tarde no verão.
 
23h à 1h – Vesícula biliar
 
Aqui o ato de dormir não é mais uma escolha, mas sim uma necessidade. Se o sono não for colocado em dia você sentirá automaticamente uma perda de energia instantânea.
 
O fígado é responsável pela capacidade de desintoxicação do nosso corpo, mas ele só consegue isso em repouso. Dormir ainda é a melhor forma de desfrutar deste período.
 
Gostou do artigo? Quer saber mais sobre a Medicina Tradicional Chinesa? Confira no site: Medicina Tradicional Chinesa.
 
 
Eu Sem Fronteiras 
 

 


 
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