Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

A Chama Violeta (The Violet Flame)

Sítio dedicado à filosofia humana, ao estudo e conhecimento da verdade, assim como à investigação. ~A Luz está a revelar a Verdade, e a verdade libertar-nos-á! ~A Chama Violeta da Transmutação

A Chama Violeta (The Violet Flame)

Sítio dedicado à filosofia humana, ao estudo e conhecimento da verdade, assim como à investigação. ~A Luz está a revelar a Verdade, e a verdade libertar-nos-á! ~A Chama Violeta da Transmutação

Dezembro 05, 2020

chamavioleta

Apontamentos essenciais para realizarmos o nosso propósito divino

Por Daniel Danguy.

Publicado a 3 de dezembro de 2020
 
 
 

 
 
O propósito divino não é algo estático e não se limita a tarefas materiais. Ele está conectado com o propósito maior da vida: gerar harmonia, cura e evolução. Ele é uma maneira de transformarmos a sombra individual e coletiva; um caminho de crescimento e amor, o qual possibilita que coloquemos a nossa energia mais pura em movimento, servindo a nós mesmos, aos outros e ao planeta.
 
Seguir o propósito divino vem acompanhado de desafios de diferentes ordens, e o medo é o principal obstáculo. Este vem mascarado de preguiça, insegurança, procrastinação e boicote. Ele pode se expressar no pensamento enraizado de incapacidade e na crença de que se deve ser perfeito para ter sucesso.
 
Se analisarmos grandes personalidades, pessoas que tiveram sucesso em suas vidas, seja com algum talento, algum empreendimento ou serviço de caridade, nos deparamos com as muitas pedras nos caminhos deles. De fato, o lótus de um bom trabalho pode nascer da lama alimentada pelo medo. Eu falo que “pode”, pois é preciso agir. É necessário nadarmos em direção ao nosso propósito e não ficarmos esperando que alguém venha a nos dizer o que fazer ou que algum milagre nos coloque, instantaneamente, na direção pretendida. Se for assim, o seu propósito será apenas um potencial e não se concretizará.
 
Se escutarmos o nosso coração, tudo fica mais fácil. Aquilo que nos movimenta intensamente, mesmo em momentos difíceis, deve ser valorizado. Seguindo a nossa bússola interna e o que nos traz alegria, os desafios se transformam em pequenos pedregulhos, ao invés de muros gigantes.
 
Ao nos colocarmos na mandala da motivação de ser um canal de amor na Terra, tudo começa a conspirar ao nosso favor. A nossa energia reflete boa vontade e com isso, notamos que somos importantes para o universo. Oportunidades começam a surgir, pois estamos utilizando o que for possível para que nossa missão seja realizada, e os nossos guias espirituais se deleitam, já que aguardam, pacientemente, pelo momento em que você desperta para esse movimento.
 
Aqui estão algumas perguntas para acessarmos o nosso propósito de vida:
 
1- O que faz meu coração vibrar?
 
O que gosto de estudar, de assistir, de conversar, e quais pessoas tenho como inspiração são bons norteadores para reconhecimento do tipo de canal que sou para a vida. Estes elementos norteadores indicam quais são os meus valores, aquilo que é mais valoroso e importante para mim. Para a realização do propósito divino, eles são os protagonistas. Lembrar do que eu gostava de brincar quando criança, também pode ajudar.
 
2- Se eu não precisasse pensar em resultados financeiros, o que eu faria da minha vida?
 
Às vezes, o dinheiro é a principal motivação no trabalho e isso pode gerar um desgaste imenso. Precisamos lembrar de que o dinheiro é energia e simboliza um movimento de troca. Ter uma conta bancária abundante e diversos bens materiais, por si só, não traz prosperidade integral. Se você fosse muito rico, que tipo de ação no mundo você faria? Deixe a sua imaginação te guiar.
 
3- Quais são os meus dons e habilidades?
 
A primeira pergunta já traz alguma clareza sobre esses pontos. Todos nós nascemos com determinadas habilidades ou potenciais. Dons são potenciais natos, mas também podem exigir força de vontade e dedicação. Pergunte-se honestamente no que você é bom e quais são os possíveis programas para você estimular e manifestar no mundo as suas habilidades.
 
4- Se eu não me importasse com os julgamentos da família e da sociedade, qual ocupação eu teria?
 
Aqui é preciso fazer uma separação didática do ego e do ser. O ego vem da cultura, dos pais e o ser é a alma imaculada pelo sofrimento. Os pactos de vingança e de boicote são culturais e atingem ao ego. Eles são criados pelas pessoas, são alimentados pela sociedade e reproduzidos na matriz familiar, já que esta é a principal rede de relações para nós. Esses pactos são parte da lealdade que recebemos transgeracionalmente dos nossos ancestrais e nos causam muita dor. Pergunte-se o que está além desses julgamentos e desses pactos. Investigue o que a sua alma anseia profundamente em realizar na Terra.
 
É fundamental lembrarmo-nos de que somos seres divinos tendo uma experiência limitada, num veículo chamado ego, que se baseia no corpo físico. Enquanto encarnados, para manifestarmos o propósito divino, precisamos do ego. Porém, ele precisa passar por uma purificação, já que fomos entulhando-o do lixo advindo da cultura do sofrimento e da escassez. Realizar o propósito divino é algo espiritual e com certeza a oração pode nos ajudar, já que ela é a antena que nos conecta com os planos mais sutis e sábios.
 
Espero desde o fundo do meu coração que esse pequeno artigo seja de benefício para cada um de vocês. Aspiro que nós sigamos conscientes e guiados pela Luz Maior na busca e expressão dos nossos dons e talentos e na realização do nosso propósito divino.
 
Um grande abraço,
 
 
Daniel Danguy
 




Sítio (site) Principal: http://achama.biz.ly/
e-mail: site@achama.biz.ly
 
 
Para outros artigos espirituais e denúncias por favor visite:
 
Vídeos banidos alternativos




Nenhum credo religioso ou político é defendido aqui.
A religião organizada é desnecessária à espiritualidade.
Excelentes ensinamentos dos mestres têm sido contaminados pelo controle dogmático dessas religiões.
Discernimento sim; julgamento não.
Com discernimento é possível alcançar o espírito da letra de qualquer escritura e é também bem mais fácil escutar a voz da alma que vem do coração.
 

 
Por favor, respeitem todos os créditos


Recomenda-se o discernimento.

 
Todos os artigos são da responsabilidade do respetivos autores ou editores

 

Nenhum credo religioso ou político é defendido aqui.

 

Individualmete pode-se ser ajudado a encontrar a própria Verdade que é diferente a cada um de nós.

 

 
Atualização diária.
 
Free counters!


 

Outubro 18, 2020

chamavioleta

Liberando o inconsciente

(Com Jung)

Através de Daniel Danguy.

Publicado a 16 de outubro de 2020
 
 
 
.
 
 
 
 
 
 
 
 
Eu estava em um dia de muito cansaço físico especialmente sobrecarregado com as tantas energias que lido diariamente. Justamente nesse dia, estava mais do que o normal. Era ainda o começo da noite e eu, sentado na sala da minha casa, senti tonturas e uma forte energia começou a me envolver. 
 
Fui levado ao quarto e deitando-me na cama, senti todo o meu corpo a vibrar, por dentro. Era muita energia! Minha língua começou a “enrolar” e ouvi nitidamente um ser dizendo “Sou Jung”. Ali mesmo deitadp, “dei passagem” a energia e deixei esse querido espírito falar através de mim. 
 
Na gravação, podem observar inicialmente uma respiração mais ofegante. É uma tentativa de adaptação das energias do espírito com as minhas. Isso por decorrência do extremo cansaço físico que eu estava sentindo no dia, o que, compreensivelmente, dificulta a transmissão. Mas no fim deu tudo certo. A gravação abaixo é a citada mensagem dele, neste dia:
 
 
 
 
 
Essa é, então, uma poderosa ferramenta dada por Jung que vem para o auxílio de trazer à consciência o que precisa vir, definitivamente. A própria mensagem dele já diz muito sobre a ação desse comando/ferramenta. É um comando que causará alguns movimentos internos, como se fossem um “sacode” - e isso fará com que venha para fora, para o seu consciente o que precisa vir para ser curado. Consequentemente, esse comando também auxiliará no processo de cura e realinhamento interior. Não há nenhuma contra indicação na verbalização do Comando; pode fazer quantas vezes desejar e se sentir confortável. É importante que quando começar o Comando termine-o completamente. Não o pegue só no começo, no meio, ou no final. É importante que se faça a sequência toda (começo, meio e fim). Observe o exemplo no vídeo verbalizado na minha própria voz, para que se perceba a entonação/pronúncia, que ali está gravada. Começar com a primeira frase. Depois repetir 3 vezes a segunda e também 3 vezes a terceira. Depois disso, respire profundamente. Faça-o novamente, se desejar. E pode repetir quantas vezes quiser.
 
 
O Comando a ser repetido, se possível em voz alta, com as duas mãos no seu coração, é:
 
 
LIR CRUZZ LIBEDH CENTRO CONSCIENTE!
 
 
ATRAR (3X)
 
 
LIBER (3)
 
 
A verbalização na minha própria voz para que se perceba a entonação/pronúncia, está no vídeo acima. 
 
 
Jung também convidou Daniel Danguy para auxiliar na construção desse trabalho especial:
 
 
“Todos nós estamos imersos em uma sabedoria maior. Freud acreditava na existência de um inconsciente que representa a dinâmica psicológica de uma pessoa em sua vida. Enquanto Freud se debruçou a estudar apenas o aparelho psíquico inconsciente individual e sua relação com a cultura, Jung foi além e desenvolveu o que chamamos de inconsciente coletivo, um local simbólico que está além do tempo e do espaço. É um arcabouço gigante de informações que dizem respeito a cada ser humano, mas também ao fio que conecta toda a humanidade.
 
 
Jung, em seu trabalho, buscou costurar o paradigma científico ocidental com a sabedoria milenar do oriente. Com sua ousadia, ele também investiu a sua energia para compreender como estamos conectados aos símbolos que se apresentam na natureza (os elementos e suas relações com nosso psiquismo e à saúde), o que foi muito estudado há séculos, através da alquimia.
 
 
Para Jung, é esse mistério que nos move e, por isso, muitas vezes nos encontramos em uma posição de descontrole na vida. Acessar o inconsciente é revelar o que nos bloqueia, mas também a nossa joia rara. É gerar a conexão com a história e com os recursos ancestrais e acessar a instância divina, o Self, que orquestra toda a dinâmica pessoal e coletiva. Nesse sentido, podemos dizer que os símbolos oferecidos pelo inconsciente coletivo, para nós é uma maneira de despertar essa luz do Self. Símbolos não se reduzem apenas a códigos, imagens, traços. Mas também às diferentes imagens, pessoas que aparecem nas nossas vidas, pensamentos que temos e tecnologias, como essa que estamos recebendo. Por estarmos vivendo com uma parcela muito reduzida de consciência do que há por trás desse movimento, precisamos de coragem para nos voltar a investigação dos conteúdos não manifestos. Seja através de um processo terapêutico, seja através do acesso solitário. O mais importante é reconhecermos que a chave da sua liberdade se encontra em seu interior e é muito mais inteligente do que você pode imaginar. E claro, todos nós, seres humanos, estamos imersos nesse mesmo barco de autoconhecimento e se você precisar, não hesite em procurar ajuda. Tenho certeza de que a sabedoria do Self o redirecionará para o recurso ressoante com o seu momento. Um grande abraço,
 
 
Daniel Danguy 
Psicólogo 08/30999 
 
 
Assim, agradecemos por mais essa oportunidade de auxiliar a humanidade da melhor maneira que nos for possível.
 
 
Que todos possam encontrar seu equilíbrio e harmonia interior, curando, elevando e abrindo espaço para mais Luz em seu interior.”
 
 
MENSAGENS INDICADAS:
 
FÊNIX NEGRA E A ENERGIA DO INCONSCIENTE:
 
O MITO E A PISCOLOGIA EM STARGATE SG-1:
 
 




Sítio (site) Principal: http://achama.biz.ly/
e-mail: site@achama.biz.ly
 
 
Para outros artigos espirituais e denúncias por favor visite:
 
Vídeos banidos alternativos




Nenhum credo religioso ou político é defendido aqui.
A religião organizada é desnecessária à espiritualidade.
Excelentes ensinamentos dos mestres têm sido contaminados pelo controle dogmático dessas religiões.
Discernimento sim; julgamento não.
Com discernimento é possível alcançar o espírito da letra de qualquer escritura e é também bem mais fácil escutar a voz da alma que vem do coração.
 

 
Por favor, respeitem todos os créditos


Recomenda-se o discernimento.

 
Todos os artigos são da responsabilidade do respetivos autores ou editores

 

Nenhum credo religioso ou político é defendido aqui.

 

Individualmete pode-se ser ajudado a encontrar a própria Verdade que é diferente a cada um de nós.

 

 
Atualização diária.
 
Free counters!


 

Agosto 08, 2020

chamavioleta

Ansiedade social e o medo de se expressar em público.

Por Daniel Danguy

7 de agosto de 2020. 

 
 
.
 
 
 

 
 


Seria possível afirmar que o humano é algo sólido, separado, estático? 
 
A ansiedade social gera grande sofrimento. Dificuldade para falar em público, pensamentos excessivos de autocrítica e sintomas físicos são alguns dos seus sinais. Como é possível compreender e lidar de maneira saudável com esses desafios?

A ansiedade social se manifesta através de uma grande dificuldade de se expressar e sentir bem-estar quando estamos em situações relacionais ou quando precisamos nos apresentar publicamente. Em momentos de crise, o suor, o rubor, o coração acelerado impede o pensamento racional sobre o que realmente está acontecendo. O ponto comum desse transtorno se manifesta no grande sentimento de impotência e na frustração de não conseguir se expressar como gostaria.

Muitas vezes, a situação é incapacitante e gera um nervosismo que reverbera por muito tempo após o evento. Isso porque os pensamentos de autocrítica são muito intensos e existe uma grande identificação com eles. Além disso, é bem provável que esse seja um padrão que foi muito nutrido nas relações mais próximas nos primeiros anos de vida.

Essa combinação cognitiva e emocional se embasa em pensamentos distorcidos sobre a realidade e faz com que a situação concreta seja reconhecida a partir de lentes mentais “embaçadas”, que colorem o que ocorreu de fato. 

Esses pensamentos de autocrítica vêm de onde? 

É claro que existe uma base psicológica que sustenta esses padrões de pensamento. Na psicologia cognitiva, essas bases são chamadas de crenças centrais, as quais produzem pensamentos e comportamentos não saudáveis, que nos trazem sofrimento. 

Também gosto muito do que a sabedoria budista fala sobre o sofrimento humano, em geral. Todos temos, em potencial, as mais diversas sementes em nossas consciências. Amor, raiva, alegria, nojo, tristeza. Essas sementes são regadas pelos outros e por nós mesmos, criando raízes e árvores frondosas. Se as sementes regadas foram de paz, sentiremos e expressaremos paz nos pensamentos e na comunicação. Se foi de raiva, nossos hábitos se expressarão a partir dela. Já nas sementes de medo, a ansiedade, a insegurança e a crítica excessiva irão revelar uma baseada nesses sentimentos. 

Geralmente, na ansiedade social, existem crenças específicas, afirmando que a pessoa não tem capacidade para desempenhar alguma coisa, é feia, não é boa o bastante, por exemplo. Além disso, existe uma combinação dessas crenças com certas emoções básicas, como o medo, o nervosismo, a ansiedade. Ou seja, as árvores desses modos mentais estão firmemente ancoradas em nessas consciências. 

E o que fazer para lidar melhor com tudo isso?

O fato é que ansiedade é uma emoção natural dos seres humanos. Ela nos movimenta, nos inquieta, nos impulsiona para o novo e nos protege de situações ameaçadoras. Por isso, a busca por eliminar esse sentimento não é saudável e não é possível.

Reconhecer esses padrões enraizados no sistema psicoemocional já ajuda a criar um certo espaço entre os pensamentos e as emoções, caminhos importantes para gradativamente os sintomas diminuírem. No entanto, a raiz se fundamenta nas crenças (na árvore), e nas visões mais profundas sobre si mesmo, sobre o mundo e sobre as pessoas.

A investigação dos padrões de pensamento e das crenças, aliada à meditação e à atenção plena, são de excelente ajuda. No entanto, como não estamos habituados a olhar para o nosso interior, isso pode ser muito doloroso em um primeiro momento.

Na psicoterapia, a pessoa é convidada e olhar para o seu centro, resgatando a sua espontaneidade. O autogerenciamento é um dos objetivos mais importantes, capacitando a lidar com os sintomas físicos da ansiedade, ampliando o seu relaxamento entrando em contato com a respiração. A atenção plena e a investigação das sementes que foram regadas ao longo do tempo também é um objetivo central, a fim de que, gradualmente, outras árvores cresçam, deixando as disfuncionais secarem sem nutrição, até que percam o poder. Além disso, é encorajado que a pessoa se arrisque nas situações em que tem medo, respeitando o seu processo e sempre de maneira segura.

E, lembrando sempre, a busca de um profissional qualificado é fundamental para auxiliar alguém que está em intenso sofrimento, já que ele tem a capacitação necessária para facilitar a transformação pessoal com profundidade e segurança. 
Um grande abraço,
 
Daniel Danguy.

Psicólogo (CRP 08/30999)


 

Sítio Principal: http://achama.biz.ly/
 
 
 
Para outros artigos espirituais e denúncias por favor visite:
 
Vídeos banidos alternativos




Nenhum credo religioso ou político é defendido aqui.
A religião organizada é desnecessária à espiritualidade.
Excelentes ensinamentos dos mestres têm sido contaminados pelo controle dogmático dessas religiões.
Discernimento sim; julgamento não.
Com discernimento é possível alcançar o espírito da letra de qualquer escritura e é também bem mais fácil escutar a voz da alma que vem do coração.
 

 
Por favor, respeitem todos os créditos


Recomenda-se o discernimento.

 
Todos os artigos são da responsabilidade do respetivos autores ou editores

 

Nenhum credo religioso ou político é defendido aqui.

 

Individualmete pode-se ser ajudado a encontrar a própria Verdade que é diferente a cada um de nós.

 

 
Atualização diária.
 
Free counters!



geoglobe1


 


 

Junho 11, 2020

chamavioleta

O relacionamento genuíno.

Por Daniel Danguy

2020/06/11. 

 
 
.
 
 
 

 
 

Seria possível afirmar que o humano é algo sólido, separado, estático? 
 
Como seria possível crescer, aprender e amar se isso fosse verdade?
 
Gosto muito da abordagem psicodramática e sistêmica da psicologia, que afirma que todo ser humano é um composto complexo das diversas relações sociais que vamos desenvolvendo ao longo da vida. Desde aquelas que foram produzindo ideais de pessoa antes mesmo de nascermos, até todos os seres que foram indiretas ou diretamente contribuindo para o nosso sentido de existir.
 
O que somos hoje, desde o corpo, quanto as diferentes identidades foram compostas pelos nossos parentes, amigos, professores e ídolos. Inclusive o nosso próprio corpo físico é fruto de outras pessoas, os nossos pais. À medida em que vamos nos abrindo para esse fato, vemos como a nossa vida e a nossa mente é dinâmica. Existe, assim, uma possibilidade de abertura, de modificação, de aceitação. 
 
A Teoria do Encontro de Jacob Levy Moreno, o criador do psicodrama, afirma que um momento transcendente e espiritualmente significativo na vida de um ser humano, é quando ele se conecta a outro ser humano com inteireza. É quando a dualidade “eu-tu” é transposta, e o senso de unidade floresce no Agora.
Esse encontro não é estático, mas está em constante movimento. Por exemplo, através da dança, das interações lúdicas, do teatro e nos almoços em família, essa epifania pode se manifestar.
 
Isso pode ser difícil de se vivenciar no atual contexto em que vivemos. As pessoas estão muito ocupadas buscando sustentar suas frágeis ideias de um eu independente e estável. O autocentramento evidentemente acaba distanciando as almas humanas de um contato genuíno.
 
Indo contra a maré
 
Você já parou para observar o seu comportamento quando está com as pessoas que ama? Qual é a sua postura, os seus pensamentos e atitudes? O que você costuma fazer para evitar que o Encontro aconteça?
 
Essas perguntas são disparadoras de uma transformação mental sobre o Encontro. Refletir sobre a interdependência dos seres também alivia a falsa crença de que se deve alcançar a felicidade sozinho. Também, abre as portas para ouvir atentamente as outras pessoas, o que pode aliviar o sofrimento. 
 
No entanto, isso deve ser sentido a partir da Presença e não apenas do próprio sistema de crenças. O Encontro, na verdade, nasce de um estado de espírito que ultrapassa o ego humano, onde são depositadas as expectativas, os anseios, o medo de ser julgado. E é por isso que o autoconhecimento é fundamental para estabelecermos relacionamentos dignos e saudáveis.
 
Cultivando relacionamentos genuínos
 
Convido vocês a se atentarem para a qualidade dos vínculos em suas vidas e a buscarem maneiras de se relacionar com presença e verdade. Assim, busque se perguntar, sem julgamentos, várias vezes ao longo dos dias:
 
O quão disponível estou para estar em contato verdadeiro com outro ser humano?
 
Quais são os pensamentos e atitudes que tenho quando estou diante de alguma pessoa, seja ela íntima ou não?
 
Que possamos nos desnudarmos mais para as pessoas. Assim como nós, todos buscam felicidade. A partir da Presença, à medida que nos abrimos para o verdadeiro relacionamento com outro ser humano, respeitando sua singularidade, podemos realmente exercitar a empatia. E, de quebra, ampliamos nosso mundo interior, nos tornando mais flexíveis, equânimes e pacíficos, assim como na famosa frase de Moreno sobre o Encontro:
 
Um Encontro de dois: olhos nos olhos, face a face. E quando estiveres perto, arrancar-te-ei os olhos e colocá-los-ei no lugar dos meus; E arrancarei meus olhos para colocá-los no lugar dos teus; Então ver-te-ei com os teus olhos e tu ver-me-ás com os meus.“
 
Um abraço amoroso,
 
Daniel Danguy.


 

Sítio Principal: http://achama.biz.ly/
 
 
 
 
Para outros artigos espirituais e denúncias por favor visite:
 
Vídeos banidos alternativos




Nenhum credo religioso ou político é defendido aqui.
A religião organizada é desnecessária à espiritualidade.
Excelentes ensinamentos dos mestres têm sido contaminados pelo controle dogmático dessas religiões.
Discernimento sim; julgamento não.
Com discernimento é possível alcançar o espírito da letra de qualquer escritura e é também bem mais fácil escutar a voz da alma que vem do coração.
 

 
Por favor, respeitem todos os créditos


Recomenda-se o discernimento.

 
Todos os artigos são da responsabilidade do respetivos autores ou editores

 

Nenhum credo religioso ou político é defendido aqui.

 

Individualmete pode-se ser ajudado a encontrar a própria Verdade que é diferente a cada um de nós.

 

 
Atualização diária.
 
Free counters!



geoglobe1


 


 

Mais sobre mim

foto do autor

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Arquivo

  1. 2024
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2023
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2022
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2021
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2020
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2019
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2018
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2017
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2016
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2015
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2014
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2013
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2012
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2011
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
Em destaque no SAPO Blogs
pub