Ser humano é uma experiência concebida para um crescimento e expansão infinitos — apesar de todas as provações, tribulações e momentos de alegria entre elas. No entanto, ficamos frequentemente presos à memória de dificuldades e desconfortos, evitando inconscientemente experiências que possam quebrar esta cadeia de medo.
Muitas vezes negamos que vivemos com medo, mas o medo crónico mantém-nos presos no modo de sobrevivência. Os níveis elevados de cortisol são continuamente libertados no cérebro, enquanto o neurotransmissor GABA — que desempenha um papel crucial no alívio do sistema nervoso — é minimamente libertado. O GABA serve para nos trazer de volta do stress, prevenindo a sobre-estimulação e a sobre-excitação no cérebro. Este desequilíbrio impacta diretamente todo o organismo.
O desafio reside na nossa falta de consciência das muitas formas como afectamos a nossa própria saúde, impondo restrições, limitações e resistência ao crescimento simplesmente porque é desconfortável. Como mestres das desculpas, apresentamo-nos habilmente justificações para evitar mudanças, especialmente quando estas envolvem entrar no desconhecido ou confrontar feridas do passado. Somos tanto os criadores como os perpetuadores de grande parte do nosso desconforto e burnout. Não há necessidade de culpa, vergonha ou culpa — apenas reconhecimento dentro de nós próprios.
O crescimento é essencial. Requer experiência, imaginação e a autopermissão para ser infinitamente mais. Sim, existem inúmeros eventos a ocorrer no nosso mundo, mas a forma como processamos e interiorizamos essas energias determinará, em última análise, a forma como interagimos com eles ou somos afetados por eles. Não há necessidade de se esconder como uma avestruz, mas sim de se tornar o observador — observar as suas vulnerabilidades e, em vez disso, ancorar-se na sua intuição e confiança interior.
O mundo deve ser o que é — um campo alargado de experiências. Tudo isto serve como ferramenta para aprender, construir força interior e desenvolver resiliência. Isto prepara-o para entrar num estado de ser mais elevado, ou o que eu chamo de superestado. É difícil entrar neste superestado se continuarmos com medo de nos desprendermos e aventurarmos em territórios desconhecidos do nosso eu mais grandioso. Estamos condicionados às batalhas humanas internas e externas que nos mantêm afastados do nosso estado natural de existência — um estado para além da construção atual do tempo e do espaço que aceitamos como a nossa realidade.
O crescimento convida-nos a estados expandidos de consciência, frequentemente descritos como místicos. Estes estados potenciais estão ao nosso alcance, mas só podemos aceder a eles quando nos libertamos de programações ultrapassadas. Permanecemos ancorados à segurança do familiar — condicionados pela nossa percepção do tempo e do espaço. Embora o cérebro não seja o decisor final, funciona como uma interface altamente adaptável, um transceptor biológico avançado. A mente — através do pensamento e da perceção — torna-se a navegadora, determinando o quão estreita ou expansivamente filtramos a realidade e as suas infinitas possibilidades.
A Saúde e o seu Papel nas Mudanças de Consciência
O que significa minimizar o papel do organismo?
Muitas pessoas nutrem profundas preocupações com a saúde do seu próprio corpo, ao mesmo tempo que se agarram a crenças limitadas sobre o seu potencial. Somos expostos diariamente a mensagens contraditórias sobre a nossa biologia. Apesar dos vastos recursos despendidos para a sua manutenção, recorremos frequentemente a métodos superficiais e desconexos que não conseguem penetrar nas crenças mais profundas e nas camadas emocionais que influenciam a nossa fisiologia.
O corpo humano é um veículo experiencial através do qual nos envolvemos nesta vida, ao mesmo tempo que experienciamos a distância e a proximidade da substância infinita da vida à qual permanecemos eternamente ligados. Não é incomum que indivíduos altamente iluminados — frequentemente destacados em movimentos espirituais — experimentem doenças graves e até mesmo morte prematura. Isto porque o corpo armazena experiências não processadas e padrões herdados que muitas vezes permanecem ignorados pela mente consciente.
Os nossos corpos parecem muitas vezes incontroláveis, como que governados por forças fora do nosso alcance. Esta sensação de impotência coloca-nos num estado de rendição a influências externalizadas. No entanto, o corpo é, na verdade, uma interface fundamental — que opera de forma muito semelhante a um transístor ou semicondutor biológico, modulando, amplificando e transmitindo informação a nível celular, molecular e energético. Somos condicionados a perceber o corpo como um sistema limitado e unidirecional — processando a informação apenas dentro de uma estreita janela da nossa compreensão atual.
A verdade é: o corpo é muito mais plástico e adaptável do que aquilo que permitimos. A neuroplasticidade, a epigenética e a psiconeuroimunologia revelam cada vez mais até que ponto os sistemas de crenças, perceções e emoções remodelam o cérebro e o corpo. Estudos em epigenética (Lipton, 2005; The Biology of Belief) demonstram que a expressão genética pode ser alterada pelo pensamento, ambiente e perceção, sugerindo que a biologia é muito menos fixa do que se acreditava.
A ciência já está dentro de nós, mas é filtrada e suprimida por uma programação consistente que molda o nosso comportamento, saúde e perceção de possibilidades. Este sistema operativo obsoleto pode, de facto, ser interrompido — mas, como fomos condicionados a temer-nos a nós próprios, a temer o tempo e a temer o desconhecido, a mente e o corpo resistem reflexivamente a estas mudanças.
A ciência apoiará cada vez mais a compreensão de que estamos a executar software biológico obsoleto. Esta reestruturação sistémica a que estamos a assistir — da política à tecnologia — reflecte uma mudança evolutiva mais profunda. O próprio sistema operativo da consciência precisa de ser atualizado para que possamos ir além das restrições de tempo previamente estabelecidas e aceder a capacidades adormecidas no cérebro.
Curiosamente, trabalhos teóricos em teoria quântica de campos e modelos emergentes em biofísica sugerem que até a realidade física — incluindo a própria matéria — pode emergir de campos informacionais e estruturas baseadas em hidrogénio a níveis subatómicos (Hameroff e Penrose, Teoria Orch-OR; Vitiello, Dinâmica Quântica do Cérebro). Os textos antigos que descrevem mestres yogis a manifestar objetos podem encontrar alguma afinidade científica distante nestas teorias emergentes de formação de matéria a partir de campos energéticos.
Em última análise, a escolha continua a ser sua. Você é muito mais do que aquilo que foi condicionado a acreditar. No momento em que se der permissão, a mente e o corpo seguirão — recalibrando-se para apoiar a sua expansão.
Sonia Barret
