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A Chama Violeta (The Violet Flame)

Sítio dedicado à filosofia humana, ao estudo e conhecimento da verdade, assim como à investigação. ~A Luz está a revelar a Verdade, e a verdade libertar-nos-á! ~A Chama Violeta da Transmutação

20.02.25

A sua mente subconsciente e o ADN adormecido

Os Criadores (12D)

Uma Consciência Colectiva Não Física

Canal: Daniel Scranton

 
 
Credits: Collective Consciousness Illustration, Faces Surrounding the Earth ...dreamstime.com
Tradução a 16 de fevereiro de 2025
 
Estamos aqui por si. Nós somos os criadores. Somos um coletivo de seres não físicos da décima segunda dimensão e estamos aqui para ajudar.
 
Vocês estão a fazer um grande progresso aí na Terra, à medida que acedem a mais do vosso ADN adormecido, mais da vossa mente subconsciente, mais dos vossos registos históricos da vida na Terra. À medida que descobre mais sobre quem foi fisicamente e quem é fisicamente, isso ajuda-o a expandir a sua consciência e o seu conhecimento de quem foi e de quem é espiritualmente como alma, como consciência, como superalma. Tem tendência a precisar de ver evidências físicas primeiro. Tem tendência a querer experimentar algo no reino físico antes de estar aberto a experimentá-lo como um ser de consciência, e isto porque foi orientado fisicamente durante muito tempo. E não importa como lá chega, chega lá. Não importa muito, mas queríamos apenas salientar isso para si. Agora já acedeu a muitas informações que o ajudaram a expandir o seu sentido de identidade em todas as direções e em todos os momentos, e agora é a altura de expandir o seu sentido de identidade não fisicamente. É tempo de você despertar para a verdade de que é um aspeto da Fonte e, portanto, é muito mais do que os seus outros eus na forma física. Você é muito mais do que apenas fazer parte de uma linhagem e. t., e a sua história aí no planeta Terra empalidece em comparação com as suas histórias enquanto almas que existem mesmo para além deste universo. Você é mais do que este universo, e isso pode ser difícil de aceitar para o ser humano médio que não tem qualquer evidência física que o comprove. Mas continuem a abrir os vossos olhos e as vossas mentes para que, eventualmente, abram os vossos corações e sintam a verdade de quem realmente são, para que possam saber experimentalmente que são um aspeto da Fonte e, portanto, são amor incondicional infinito e eterno. Agora que sabe mais, pode sentir mais, e quando sentir mais, também será capaz de experimentar mais, por causa da vibração a que estará a aceder à medida que expande os seus sentimentos para lhe dizer mais visceralmente quem e o que realmente é como ser, como uma consciência coletiva que é muito mais do que todas as suas vidas físicas juntas. Continuem a educar-se, porque é esse o caminho que escolheram, mas saibam que há muito mais disponível para vocês do que aquilo que podem saber com a vossa mente humana física. E fique curioso sobre o que pode sentir quando entra na câmara infinita do centro do seu coração.
 
Somos os criadores e amamos-vos muito.
 
 
Daniel Scranton
 

As minhas notas:
Deus, a Fonte da vida é puro amor incondicional, não um deus zeloso de [algumas das] religiões dogmáticas.
O Google apagou meus antigos blogs rayviolet.blogspot.com e
rayviolet2.blogspot.com, sem aviso prévio e apenas 10 horas depois de eu postar o relatório de Benjamin Fulford de 6 de fevereiro de 2023, acusando-me de publicar pornografia infantil.
(Uma Grande Mentira)

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19.08.24

O Cinturão da Mente Mágica

Por Owen Waters

Tradução a 18 de agosto de 2024

 
 
 
 
 
O cinturão da mente é uma atmosfera de energias mentais e emocionais que circunda o globo. Embora as pessoas geralmente não sejam conscientemente telepáticas, nossas mentes subconscientes e superconscientes estão totalmente sintonizadas com o cinturão mental. Recebemos continuamente informações sobre como em massa as outras pessoas estão a pensar, então criamos nossos próprios pensamentos e sentimentos e os compartilhamos com o cinturão da mente. Quando pensamos em pensamentos mais elevados de natureza espiritual, nossas contribuições para o cinturão mental aumentam sua frequência, ajudando a elevar os outros duma maneira poderosa. Novas ideias se espalham para outras pessoas através do cinturão da mente. Por exemplo, quando escrevi o livro The Shift: The Revolution in Human Consciousness em 2005, era uma ideia muito Nova. Na época, o uso mais comum do termo "turno" era para um estilo particular de vestidos femininos! Hoje, é incrível o quão difundido o termo a mudança se tornou no contexto do aumento da consciência humana. Era um termo que estava destinado a ser e o meu livro ajudou a perpetuar o conceito ao longo dos anos. As pessoas espirituais são uma pequena parcela da população, então pode se perguntar o quanto podemos melhorar o cinturão mental num mundo constantemente afetado pelo pensamento pessimista. A resposta pode surpreendê-lo. O Criador empilhou as cartas em favor da evolução espiritual. Como uma pessoa de mente espiritual, seus pensamentos de frequência mais alta têm exponencialmente mais poder e influência do que pensamentos de frequência mais baixa. Por definição, pelo menos 80% da população tem um efeito médio sobre o cinturão mental. Como um trabalhador da luz, tem uma vantagem de frequência que capacita a sua influência no mundo muito mais do que pode ter percebido. O pesquisador David R. Hawkins (1927-2012) passou anos a investigar os efeitos de toda a faixa de frequência da consciência humana e apresentou uma descoberta surpreendente. Como pessoa espiritualmente consciente, a influência de sua consciência é equivalente à de centenas de milhares de pessoas estatisticamente médias! Este facto surpreendente apresenta-nos uma oportunidade incrível de ajudar os outros e de fazer uma diferença muito positiva no mundo. Na escala de consciência de Hawkins, o número real era que a consciência duma pessoa no nível de entrada para a consciência espiritual contrabalança e eleva o efeito dos pensamentos de 800.000 pessoas de consciência média em todo o mundo! Imagine o que acontece quando vai além do nível de entrada e passa algum tempo todos os dias a trabalhar em seu próprio crescimento espiritual. Antes que perceba, está ajudando a elevar dezenas de milhões de pessoas e tornando o mundo um lugar distintamente melhor do que teria sido sem o benefício de sua presença. Ao elevar sua consciência, contribui exponencialmente mais para a qualidade espiritual da mente global. Paradoxalmente, o vosso maior serviço à humanidade é concentrar-se primeiro no vosso próprio crescimento espiritual. Este nível maravilhoso de serviço à humanidade ocorre como um efeito direto de sua consciência sobre um mundo que foi carente de pensamentos espiritualmente condicionados. É como a analogia de uma vela fazendo uma grande diferença em um quarto escuro, exceto, neste caso, é mais como uma lanterna brilhante, não uma vela. Faça do mundo um lugar melhor Se ainda não o fez, tome a decisão de desenvolver seu crescimento espiritual diariamente. Comece cada dia com uma prática espiritual, como a meditação sagrada ou contemplações sobre as doze graças: dons de Deus, e esse hábito edificante logo se tornará o ponto alto de cada dia. O efeito colateral de elevar milhares e até Milhões de outras pessoas cumpre um propósito-chave de vida de todas as pessoas com mentalidade espiritual no planeta hoje. Nascemos para tornar o mundo um lugar melhor. Vamos a isso!
 
Owen Waters
 
 

As minhas notas:
Deus, a Fonte da vida é puro amor incondicional, não um deus zeloso de [algumas das] religiões dogmáticas.
O Google apagou meus antigos blogs rayviolet.blogspot.com e
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25.06.24

O PODER TRANSFORMADOR DO AMOR

Por Owen Waters

Tradução: Regina Drumond a 16 de junho de 2024

 
 
 
 
Como a energia de amor incondicional do Criador preenche o universo, ela pode ser o seu recurso mais poderoso para a transformação.
 
Se você tem um grande desafio pela frente na vida, já sabe o que precisa ser transformado, mas e se não souber de algo importante que o está retendo?
 
Esta é uma maneira fácil de eliminar as crenças limitantes mais ocultas dos recessos de sua mente subconsciente e trazê-las para a sua consciência, onde você pode aplicar uma técnica simples de transformação. O resultado? Maior liberdade e alegria interior com um passo simples, mas eficaz. Veja como é feito…
 
Primeiro, traga à tona quaisquer pensamentos limitantes, fazendo uma afirmação que possa ser considerada chocante. Bem, não será escandaloso quando o mundo se tornar centrado no coração e todos se apoiarem, mas, por enquanto, a tradição diz que pode parecer chocante.
 
Primeiro, coloque-se em um estado de reflexão tranquilo e, em seguida, diga mentalmente para si mesmo: “Eu sou brilhante, lindo e fabuloso!”
 
O que acontecerá depois? Provavelmente, devido ao ambiente social em que a maioria de nós cresceu,  foi-nos ensinado a nunca fazer tais afirmações porque deveria haver algo de errado em pensarmos dessa maneira.
 
Bem, claro, se uma criança corre o risco de se tornar um egomaníaco delirante e insociável, então haveria algo de errado em pensar dessa forma. Mas, como adulto, com um sentido de consciência espiritual em desenvolvimento, as questões do ego já não são o ponto principal.
 
Na Nova Realidade, o objetivo é desenvolver o seu potencial e tornar-se tudo o que você pode ser.
 
Em uma sociedade saudável e centrada no coração, todos já serão brilhantes, lindos e fabulosos, ou estarão no caminho certo para se tornarem assim. E o resto da sociedade irá apoiá-los em todas as tentativas que fizerem para melhorar as suas vidas. Afinal, você não preferiria viver entre pessoas brilhantes, lindas, fabulosas e solidárias, do que entre pessoas invejosas, mesquinhas e competitivas?
 
Como você provavelmente notou neste exercício, é provável que surjam bloqueios quando você diz coisas maravilhosas sobre si mesmo. Quando você diz: “Eu sou brilhante, lindo e fabuloso!” que pensamentos vêm à superfície da sua mente?
 
Provavelmente muitas declarações como “Sim, mas não sinto…”. Esses são os seus bloqueios ou crenças limitantes. Agora, veja como dissolvê-los para que não limitem mais a sua felicidade.
 
Tendo identificado um bloqueio e trazido-o à luz, onde possa ser trabalhado, você será capaz de aplicar o trabalho energético para transformá-lo de sua vida de uma vez por todas.
 
Seu coração tem uma capacidade maravilhosa de transformar crenças limitantes pela aplicação de sua frequência natural de consciência, que é a do amor incondicional.
 
Enquanto o coração físico está escondido atrás da caixa torácica, o centro de energia do coração está fora do corpo, bem na frente do esterno. É aqui que a frequência da consciência centrada no coração está focada. Visualize esse centro de energia como uma pequena esfera de luz branca brilhante dez centímetros na frente do centro do seu peito.
 
Imagine o ar sendo preenchido com energia vital, como uma névoa branca que preenche o espaço ao seu redor. Na verdade, o ar está cheio dessa energia vital, e o objetivo do exercício é atrair quantidades adicionais dessa energia para adicionar energia extra ao centro de energia do seu coração.

Agora que o centro de energia do seu coração está carregado com intensa energia vital, use sua frequência natural de amor incondicional para transformar cada bloqueio por vez. Qualquer que seja o bloqueio que você identificou, diga mentalmente para si mesmo:
 
“Eu libero a crença de que [declaração de bloqueio] e a transformo em luz agora. Substituo essa velha crença pelo conhecimento de que sou amado e que sou Amor.”
Por exemplo: “Eu libero a crença de que o dinheiro é ruim e o transformo em luz agora. Substituo essa velha crença pelo conhecimento de que sou amado e que sou Amor.”
 
Observe que você não precisa afirmar o oposto da antiga crença. Basta transformá-la e liberá-la usando a energia do amor incondicional como poder transformador.
 
Aqui está o que acontece. Liberar a velha crença cria uma ausência, ou um vácuo, que deseja ser preenchido. A natureza abomina o vácuo, então você substitui a velha crença pelo puro amor incondicional que flui por todo o universo e preenche esse vácuo com energia positiva.
 
A afirmação “Sei que sou amado” é uma afirmação de sua consciência de que o universo está repleto do amor de Deus e que você só precisa entrar em sintonia com esse amor para sentir seu poder e apoio eterno.
 
Tudo e todos existem em um universo repleto de amor incondicional. É a forma como o universo foi projetado.
 
 

As minhas notas:
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19.04.23

Vivenciar um Estado de Conhecimento

Por Kenneth Schmitt

Traduzido a 18 de abril de 2023

 

 

A nossa mente subconsciente tem uma forte ligação com a nossa consciência do coração. Quando nos alinhamos com a nossa consciência de coração, também o fazemos com o nosso subconsciente. Como nosso servo consciente em cada momento, o seu tesouro é nosso para reivindicar em alinhamento com o nosso coração.  O nosso subconsciente dirige a nossa consciência corporal para expressar as qualidades vibratórias dos nossos pensamentos e sentimentos predominantes através das células do nosso corpo. O nosso subconsciente não nos compreende, uma vez que tem apenas um raciocínio dedutivo, mas regista as nossas vibrações e irradia a nossa assinatura energética pessoal dentro e à nossa volta, atraindo padrões vibratórios ressonantes. 
 
Quando nos alinhamos com negatividade ou positividade, ela é reflectida de volta para nós como uma mensagem simbólica que ou é stressante ou agradável, e de alguma forma experimentamos isso. Pode ser duma forma diferente da que imaginámos, mas tem o mesmo sentimento. Uma vez que podemos dirigir as nossas emoções e pensamentos, podemos dirigir a polaridade e frequência das nossas próprias vibrações. Podemos começar por aprender apenas a estar presentes sem foco, até sermos chamados. Na sua ansiedade, a nossa consciência de ego continua a transmitir cenários através da nossa consciência. Podemos simplesmente deixá-los passar sem o nosso interesse e alinhamento. Eventualmente, quando começamos a seguir a nossa orientação interior na consciência do nosso coração, podemos ter silêncio interior. Isto é quando o nosso subconsciente presta atenção à nossa direcção e nos leva ao alinhamento com o nosso Eu mais profundo, enquanto acalma a nossa consciência de ego, que se torna um observador.
 
Como entendemos o pensamento, o nosso subconsciente não pensa. Está consciente da nossa energia mental e emocional e sabe como nos sentimos sempre em relação a nós próprios. Imprimimos o nosso subconsciente com as nossas vibrações, expressando a nossa energia criativa através das células do nosso corpo, bem como no plasma electromagnético que nos rodeia. 
 
Sem necessidade de pensar, o nosso processo de conhecimento acontece na nossa consciência e realização. No mundo dualista da humanidade, restringimo-nos a uma consciência e realização limitadas. Há muitas técnicas que podemos utilizar para aprender a ser a nossa consciência actual. Livres de tagarelice e dramatismo interno, podemos ter uma percepção e conhecimento claros. Os sentimentos que vêm com o saber interior são de gratidão e alegria, expandindo-se para uma grande compreensão. Alinhando-nos com estas energias, abrimos a nossa consciência ao nosso conhecimento interior. Uma vez que reconhecemos o que é, pode ser indelével na nossa consciência. Podemos tornar-nos livres para sermos o nosso verdadeiro e infinito Eu, enquanto transformamos as nossas vidas humanas em experiências de gratidão, alegria, compaixão, abundância, liberdade e tudo o que realmente queremos para nós e para toda a humanidade.
 
Kenneth Schmitt
 
 
 

 
Transcrito por  http://achama.biz.ly  com agradecimentos a: 
  

17.04.23

UM CHAMADO PARA O RENASCIMENTO

Por L’Aura Pleiadian

Tradução: De coração a coreção 

a 16 de abril de 2023

 

 

Como sempre, desacelere e relaxe, respire profunda e lentamente de maneira confortável. Isso permite que você se mova mais para o momento presente. Enquanto você lê estas palavras, as frequências mais profundas penetram profundamente em sua mente subconsciente. Tudo isso leva à sua própria transformação maior. O que permite que mudanças repentinas ocorram com maior facilidade.
 
Há uma transformação rápida em larga escala ocorrendo na Terra. Algumas mais positivamente e algumas mais tragicamente. Todos os seres da Terra estão sendo impactados.
 
Tenho estado menos nas redes sociais, passando por mais limpeza de registros da Terra, durante esses momentos importantes de transformação.
 
 
A melhor coisa que você pode fazer por si mesmo é aprender a se aprofundar em si mesmo para realmente saber quem você é, para aprender o que faz você fazer coisas que você faz e coisas que você não faz. Para saber a causa do seu ser. A razão mais profunda pela qual você diz as coisas que você fala, a razão mais profunda pela qual você age da maneira que age, conhecendo todas as razões e padrões inconscientes, é tornar-se consciente do que você anteriormente não estava ciente.
 
Aprender a causa de você dentro de você permite que você a transforme. Para que a causa do seu ser corresponda à desejada mudança profunda que é necessária para todos os seres humanos do planeta Terra como parte da grande transformação Universal.
 
A mudança é inevitável, a mudança no momento é altamente factível. Seu medo do desconhecido: esse medo não ajudará você ou ninguém nesse processo.
 
Permita que seus próprios pensamentos sejam intimamente conhecidos por você. Isso pode parecer simples e muitos de vocês podem sentir que já estão cientes do que realmente está acontecendo dentro de vocês. Sempre existem níveis mais profundos inconscientes que o levaram a ser exatamente como você é. Algumas dessas maneiras podem ser ótimas e outras podem ser um obstáculo para a transformação necessária em um mundo que está mudando rapidamente.
 
A única maneira de passar, de ressurgir das cinzas, será por meio de sua própria conexão pessoal com os níveis mais profundos dentro de você, com a causa de você. Muitos de vocês podem descobrir que, por trás da maioria de suas formas de ser, existe medo. O medo que a maioria das pessoas vive é de um futuro. Esse tipo de medo, que afeta todas as suas decisões e as pessoas ao seu redor, pode ser dissolvido e usado como combustível para renascer das cinzas, a velha vida.
 
Os seres que se conhecem, que se amam saberão de uma vida maior e da eternidade por todo este Universo e caminharão sobre a Terra. Para eles a Terra será nova. Combinando sua própria novidade.
 
Abrace o máximo que puder, com consciência, uma nova maneira de ser, abraçando seu eu interior, a causa. Saber claramente o que está ajudando você, o que está impedindo você e quais são seus maiores medos e então enfrentar tudo isso, leva ao grande trampolim para sua transcendência e renascimento.
 
 
Quando você atingir o nível central do seu ser, você se verá e se conhecerá como um ser eterno de amor. Quando tudo for desenterrado dentro de você, você existirá no estado que desafia toda a lógica como a conhecemos agora. É puro, é expansivo e o processo reescreve completamente a sua história. A sua nova história é de glória, de amor, de ressurgir do antigo, de ser novo.
 
Como todos os seres estão se transformando em todos os lugares, você também pode se elevar à seu novo eu. O velho passará e o novo surgirá. No amor e na pureza, como crianças, se tornando. Ser a pureza sem nenhum medo, sem todas os muros e mecanismos de proteção. Deixando de lado os velhos hábitos, abraçando o novo. Encarando profundamente dentro de você tudo o que você é.
 
É claro que sempre estivemos presentes, para este renascimento profundo, de tudo o que há de ser, que foi planejado antes do início da criação da Terra, então agora você também se eleva ao glorioso estado de ser o eterno você. Sendo Um com o amor, Um com tudo o que você é, para sempre e eternamente.
 
Como tudo muda, estamos com você, em amor.
 
L’Aura Pleiadian
 
 
 

 
Transcrito com agradecimentos a: 
 

 

05.10.20

10 passos para assumir o controle de sua mente subconsciente

Por Diego Mangabeira

4 de outubro de 2020. 

 
 

 
 
 
 
 
Há duas partes em nossos cérebros — a mente consciente, que lida com todas as coisas que conhecemos e a mente subconsciente, que controla todo o resto. Como eu também ensino dentro da Academia da Alquimia da Mente, a mente consciente trabalha apenas parte do tempo (quando estamos acordados). Mas a mente subconsciente está sempre no trabalho.
 
Onde quer que estejamos, conscientes disso ou não, a sua mente subconsciente, não incluindo comportamentos físicos involuntários como a respiração e o batimento cardíaco, funciona com sinais enviados da mente consciente. Em outras palavras, tudo o que gastamos nosso tempo consciente pensando mais torna-se um ponto de interesse para a nossa mente subconsciente. E uma vez que nossa mente subconsciente está sempre no trabalho, ela faz um grande esforço abordando esses tópicos.
 
Você já foi para a cama pouco depois de assistir a um filme de terror? Mais frequentemente do que nunca você tem algum tipo de pesadelos, certo? Mesmo que você não consiga se lembrar-se de ter sido acordado dos pesadelos, há uma boa chance de tê-los. A ocorrência dos pesadelos é um excelente exemplo do incrível poder de nossas mentes subconscientes.
 
123rf/g215
 
 
Enquanto você assistiu ao filme, sua mente consciente estava criando pensamentos e imagens das partes que você achava assustadoras. Se você não mudar esses pensamentos antes de ir dormir, então sua mente subconsciente não tem nada para trabalhar além do filme que você acabou de assistir. Durante o sono é o momento mais eficaz para a mente subconsciente, porque não há chance de sinais conflitantes provenientes da mente consciente. É por isso que, ao tomar uma decisão importante, as pessoas às vezes querem “dormir”.
 
No final das contas, sua mente subconsciente sabe o que é melhor para você e vai empurrá-lo nessa direção. Sem a influência negativa da mente consciente, que tende a tomar decisões baseadas na emoção e não no pensamento lógico, seu subconsciente é livre para fazer o que faz melhor. Isto é, para ajudá-lo a alcançar o que você deseja.
 
Agora que determinamos que o sono é o melhor momento para o seu subconsciente lidar com seu trabalho, precisamos ter certeza de que os pensamentos do filme de terror serão substituídos por pensamentos positivos, produtivos e de solução de problemas. Dessa forma, quando sua mente subconsciente começa a trabalhar, ela está abordando as questões de maior importância para você e não envolvida com assuntos triviais que estão fora de seu controle, de qualquer maneira.
 
A seguir, uma lista de 10 formas que você pode aplicar em sua vida e que o ajudarão a acessar sua mente subconsciente.
 
Embora a situação ideal seja aplicar essas táticas logo antes de dormir, não é prático esperar isso. Também acho que há vantagens em aplicá-las ao longo do dia para que você tenha certeza de que as coisas desejadas estão atingindo sua mente subconsciente.
 
Como qualquer outra coisa, estes conceitos se tornarão mais fáceis com a prática, mas, mesmo quando implementados de maneira inadequada ou inadequada, você ainda deve começar a ver resultados substanciais.
 
 
1. Deixe lembretes
 
 
123rf/scyther5
 
 
A maneira mais fácil de ter certeza de que você está pensando em coisas importantes é deixar lembretes físicos. Existem várias maneiras de fazer isso. O mais simples é escrever notas. Uma lista de tarefas pode ser útil, embora seja fácil ter suas metas principais combinadas com outras atividades diárias menos importantes.
 
O que eu sugiro em vez disso, e encontrei sucesso pessoal, é escrever firme e claramente seu objetivo ou desejo em um cartão de nota ou pedaço de papel e colocá-lo em um local estratégico. Fiz isso com meu objetivo recente de perda de peso. A ideia é que você o verá com frequência, e a meta ou o pensamento começarão a apodrecer em sua mente, mesmo se você não tiver consciência do que está acontecendo.
 
Lembretes físicos usam sua mente consciente como uma ponte para chegar à sua mente subconsciente. Primeiro, criando os lembretes (ou seja, desenhando as notas) você está incutindo o pensamento em primeiro lugar em sua mente consciente e, em seguida, em seu subconsciente.
 
Segundo, quando você coloca o lembrete em um local estratégico, onde você o verá com frequência, você dá ao pensamento a oportunidade de seguir diretamente para o subconsciente. Pense em mensagens subliminares. Se os anunciantes aproveitam esse método tão livremente e com tanto sucesso, por que não podemos “enganar” a nós mesmos também?
 
 
2. Meditar
 
Sou uma pessoa que se mete em transes profundos regularmente e testo os mais variados tipos de meditações e respirações. Dessa forma, posso atestar os benefícios de permitir que sua mente seja levada a um estado relaxado e impensado.
 
“Impensada pode ser a palavra errada. Focado é provavelmente mais preciso.”
 
Da próxima vez que você pegar-se sonhando acordado, pare um pouco e pense em como estava focado e sintonizado com seus pensamentos. Esse é o estado de espírito que você deve atirar quando meditar. Relaxe até que você esteja literalmente perdido em pensamentos.
 
Certifique-se de ter um tópico focalizado enquanto você está mergulhando na meditação ou seus pensamentos podem estar mal direcionados. Reserve um minuto para identificar especificamente as metas que você deseja alcançar ou o problema que você deseja resolver. Uma vez que você os tenha claramente em mente, feche os olhos, controle sua respiração e relaxe seu corpo. Não permita que esses pensamentos deixem sua cabeça. Agora visualize (veja a etapa 3) você mesmo atingindo as metas ou funcionando em um mundo onde seu problema foi resolvido.
 
Continue nesse estado pelo tempo que achar necessário e repita conforme for preciso.
 
 
3. Visualize
 
 
123rf/Alberto Andrei Rosu
 
 
A visualização funciona melhor quando acompanha a meditação, mas não precisa ser. A meditação coloca você em um estado relaxado, o que facilita a criação de sequências visuais. Ao criar sequências visuais, você coloca-se em uma situação na qual se antecipa antes de realmente acontecer. Isso permite que seu cérebro adapte-se à situação que está prestes a ocorrer.
 
Essencialmente, a visualização é prática para o cérebro. Não é diferente de praticar um evento esportivo, mas em vez de treinar músculos, você está treinando seu cérebro, então sabe como você quer que ele responda em um cenário específico.
 
Para visualizar, tudo que você faz é criar imagens mentais (algumas pessoas preferem vídeos) de você mesmo realizando algo com sucesso. Você realmente veria-se executando a tarefa, seja em terceira ou primeira pessoa, o que preferir.
 
É importante lembrar de criar a imagem com o máximo de detalhes possíveis, anotando coisas como sons e cheiros. Quanto mais detalhada a visualização, mais bem-sucedida ela será.
 
Visualize através de todo o evento ou performance, imaginando o resultado desejado e toda a emoção que vem com ele. Permita-se sentir a alegria que sentirá quando concluir a tarefa com sucesso. Faça o mais real e preciso possível. Repita conforme necessário e não pare até que esteja convencido de que você já atingiu o objetivo.
 
 
4. Diga aos outros sobre o seu objetivo
 
Se você declarasse seu objetivo ou desejasse em voz alta diariamente, sua mente subconsciente não teria escolha a não ser ouvir. Para falar, seu cérebro precisa formular pensamentos e para formular pensamentos, seu cérebro precisa primeiro compilar e organizar esses pensamentos. Uma coisa tão simples como contar aos outros sobre seus planos requer que você tome decisões importantes antes de poder fazê-lo.
 
“Todo o processo é orquestrado por sua mente consciente, que transmite o plano ao subconsciente.”
 
De repente, você abriu o canal de comunicação entre as duas mentes, simplesmente declarando seus pensamentos. Enquanto você está explicando, seu subconsciente já começou a trabalhar em como você atingirá sua meta.
 
Um subproduto benéfico dessa etapa é o fator de responsabilidade. Essa é outra estratégia que usei quando comecei meu plano de perda de peso. Quanto mais pessoas disserem sobre o seu plano, mais pessoas você perderá se não conseguir alcançá-lo. Para mim, o aspecto da responsabilidade acrescenta um elemento extra de motivação ao meu objetivo já desejado. Também é uma grande ajuda quando se lida com procrastinação.
 
 
5. Fale com quem já esteve lá
 
 
123rf/Antonio Guillem
 
 
Trilhas são escaladas por um motivo. Você poderia imaginar se toda vez que você quisesse fazer alguma coisa você tinha que começar completamente do zero? E se as receitas tivessem que ser inventadas novas a cada vez? Ou se os computadores não fossem criados com base em sucessos e falhas de construções anteriores? Imagine como a progressão seria impossível neste planeta.
 
Felizmente, esse não é o caso da manufatura e da culinária, e não há razão para que isso aconteça na vida. Se há algo que você gostaria de fazer com sua vida, converse com alguém que já tenha feito isso. Se você não conseguir entrar em contato com eles, leia tudo o que puder sobre eles ou estude sua carreira. Faça tudo ao seu alcance para seguir o caminho que eles criaram para si mesmos. Se há algo que você prefere fazer diferente, você pode sempre se desviar, mas não há necessidade de insistir em ser um pioneiro para chegar ao mesmo lugar que alguém já tem.
 
Você não precisa deixar de ser sua própria pessoa para seguir um plano de sucesso.
 
Ter um plano que já seja comprovadamente bem-sucedido permitirá que sua mente subconsciente trabalhe com os detalhes do plano, em vez de projetar seu próprio plano. Quanto mais próximo você pode chegar à sua mente subconsciente para o coração da questão, melhor.
 
Começa com o começo da estrada certa.
 
 
6. Definir um prazo
 
Diga ao seu subconsciente que você está falando sério. Se você fosse combinar um prazo com o fator da responsabilidade, você não teria escolha a não ser cumprir sua meta.
 
Um prazo diz a sua mente subconsciente que há um assunto urgente em mãos e isso deve ser resolvido imediatamente. Sua mente sentirá a importância do assunto e fará todos os ajustes necessários para ter certeza de que a devida atenção é dada à solução desse problema, que ele entende ser o mais urgente.
 
Mesmo que não seja a coisa mais importante em curso na sua vida, um prazo vai manter sua mente trabalhando até que seja cumprido.
 
A coisa surpreendente sobre a mente subconsciente é que ela faz o que for preciso para realizar as coisas que você pede. Anexar um prazo a um objetivo específico simplesmente aumenta a taxa em que a mente subconsciente trabalha, sem que você perceba.
 
 
7. Mantenha o foco
 
123rf/Dmitriy Cherevko
 
 
“É extremamente fácil distrair-se das metas mais importantes.”
 
Normalmente, quando você perde o foco no que é importante, é porque sua mente consciente ocupa-se com algo. Embora sua mente subconsciente queira continuar trabalhando no plano original, sua atenção é desviada do objetivo final para algo mais oportuno, mas geralmente não é tão importante.
 
Quando seu foco muda, a capacidade de sua mente subconsciente de assumir e resolver os problemas que você expôs torna-se significativamente menor. Para compensar isso, você precisa fazer um esforço consciente para manter seu foco nos problemas em que deseja que seu subconsciente concentre-se. Com isso, quero dizer que você precisa estar ciente das distrações que são apresentadas à sua mente consciente e fazer o melhor para expulsá-las.
 
Uma vez que você entenda como filtrar seus pensamentos de modo que somente os absolutamente importantes cheguem ao seu subconsciente, você estará no caminho certo para perceber o seu potencial.
8. Progresso do gráfico
 
A única maneira de realmente entender o progresso é ver onde você estava e compará-lo ao que você é agora. Ver um mapa visual da estrada que você percorreu é um passo importante para alcançar seu objetivo final.
 
Para começar, siga a meta que você gostaria de alcançar, aquela que você está chamando em sua mente subconsciente para realizar e anote tudo o mais detalhadamente que puder.
 
Em seguida, identifique alguns dos estágios ou marcos que você planeja alcançar no caminho para atingir esse objetivo. Mantenha-os em sua mente como referências necessárias.
 
Agora, ao abordar esses benchmarks, você poderá ver até onde chegou e quanto mais precisará ir.
 
O roteiro permite que seu subconsciente saiba que está no caminho certo, que está progredindo e qual é o próximo ponto de referência, de modo que possa aplicar seus esforços de acordo.
 
 
9. Seja realista
 
 
123rf/Piotr Marcinski
 
 
É fácil dizer ao seu subconsciente que seu objetivo é acabar com a fome no mundo, no entanto quando você faz isso e percebe que esse objetivo está além do seu escopo, você comprometeu-se com o fracasso. Como resultado, você fica desencorajado e corre o risco de perder a fé em si mesmo.
 
Uma maneira melhor de alcançar seu objetivo é definir uma meta que o desafie, mas que seja realista. Se acabar com a fome no mundo é o seu objetivo final, que tal definir o seu primeiro objetivo para acabar com a fome na sua comunidade? Depois de atingir essa meta, você poderá ampliar seu escopo e trabalhar em algo maior.
 
Dê à sua mente subconsciente um objetivo desafiador, mas dê um passo em frente. Indo para tudo logo de cara é uma receita para o desastre.
 
 
10. Perseverar e persistir
 
“Entenda agora que haverá contratempos. Haverá lutas e dificuldades.”
 
Mas tenha em mente que essas coisas são apenas temporárias. Nenhum retrocesso tem que ser permanente. Só torna-se isso se você permitir. É sua responsabilidade treinar suas mentes subconscientes e conscientes para ver a diferença entre contratempos e fracassos.
 
Quando você atinge um obstáculo, contorne-o. Quando você tiver uma ponte para atravessar, cruze-a com confiança.
 
Diga a si mesmo que não importa o que, você vai conseguir esse objetivo. Sua mente subconsciente, uma vez que tem a garantia de que você quer trabalhar em um objetivo, fará o que for preciso para ter sucesso. Mas se tiver um pouco de dúvida (ou seja, você não está totalmente convencido do que deseja ou se é capaz de realizá-lo), então ele esforça-se para encontrar soluções.
 
Seja persistente, persevere nos momentos difíceis, decida com confiança o que você quer e não permita nenhum revés temporário para colocá-lo fora do curso.
 
Se você transmitir essa mensagem ao seu subconsciente, tomando uma decisão consciente de que é isso que você quer, sua mente subconsciente irá responder. 
 
 
Diego Mangabeira
 

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A religião organizada é desnecessária à espiritualidade.
Excelentes ensinamentos dos mestres têm sido contaminados pelo controle dogmático dessas religiões.
Discernimento sim; julgamento não.
Com discernimento é possível alcançar o espírito da letra de qualquer escritura e é também bem mais fácil escutar a voz da alma que vem do coração.
 

 
Por favor, respeitem todos os créditos


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Todos os artigos são da responsabilidade do respetivos autores ou editores

 

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